打卡日期：2020年2月19日
打卡累计天数：140天
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟
妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔
爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟
二、其他好习惯坚持：
孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉
妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女
加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月15/30
1.早睡早起：早7:20--9:40
2. 吃青蛙：跆拳道打卡，学习英语，学校作业
3.今日闪光点：
孩子：（1）在奶奶家自己完成作业并上传（2）主动阅读（3）玩游戏自己把握时间
妈妈：（1）老公值班提前做出美味饭菜（2）闺女提议玩警察抓小偷的游戏，积极响应号召（3）考虑闺女想玩一会儿游戏的想法，晚上让闺女玩了一会儿游戏
爸爸：（1）给家人买沙糖桔，值班走之前还安顿我们一定要吃（2）谢谢老婆赶时间做饭，让他在值班前吃到可口饭菜（3）微信群看到老师留的作业主动帮忙闺女打印
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✔，平板1分钟✔
（2）妈妈目标完成情况（闺女评判）：回家少看手机✔，说话温柔✔
（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读10分钟✘（值班），平板1分钟✘（值班）
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✔，平板1分钟跆拳道练习30分钟✔，晚9：30睡觉✘，
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✔，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪闺女跆拳道打卡✔
#父母教练检视#
作为妈妈感到在引导闺女方面自己做的还不及格，会把主要精力放在目标是否完成上，可是感觉应该在精神层面给予闺女更多的关爱，在行动上给予她鼓励，肯定，而不是要求，如果定的目标她没有完成，怎样做会有利于闺女形成正确的认识，而不是感觉妈妈在干涉，这是需要妈妈认真考虑并践行的。在某种程度上我的心里更愿意让她做自己，但是每当她的做法和我想的不一样时就会去干涉闺女的做法，我想这样做她应该是不舒服的。最近觉察自己的这种言行，有一些模糊的认识，需要继续感受。
反思：凡事都是一个长期坚持的过程，知识，习惯都是需要积累而来的，一些需要改变的东西也不是一撅而就的，要发现觉察改变。
下一步计划：继续践行二月份目标计划
