如何培养良好的品行?一张表帮你揭晓!

能力越大,责任越大,能做的有价值的事情也越多!有能力是一件很重要是事情,那么好的品行其实也非常的重要。

这里指的好的品行有哪些?那我们又该如何培养好的品行呢?

1.节制:食不可饱,衣不过量。

2.慎言:只讲对人对己有益之言,不说无聊琐碎的话。

3.条理:让拥有的每件东西都各有其位,让要做的每件事情都各有其时。

4.坚毅:一旦决定做一件事,就马上义无反顾地去做。

5.节俭:将钱用在于人于己有益的事情上,杜绝浪费。

6.勤奋:不耽误任何时间,总是在干有用的事情,终止不必要的行为。

7.真诚:不采用任何有害的欺骗行为,想问题和说话都要公平公正。

8.正直:绝不做损人利己之事。

9.适度:避免极端,避免别人对你产生怨恨。

10.清洁:决不允许身体、服装和居所不洁。

11.心静:不为琐碎之事,寻常之事,和不可避免之事萦绕。

12.贞洁:不过度行房事,也不因男女关系损害和他人的关系。

13.谦卑:以耶稣和苏格拉底为楷模。

以上的美德是富兰克林所思考出来需要培养的,为什么要有这么多种美德呢?

富兰克林讲,很多人只定义少数几种,每一种里面放入了很多的内容,这样是否做到了,很难判断。因此他宁可分得细一些,每一种美德中只包含一个简单、清晰的外延,这样就容易检查自己,容易做到了。

富兰克林是谁?

他不仅是美国的国父之一,宪法的主要起草人,也是唯一一位先后在《独立宣言》、《美利坚合众国宪法》、《美法同盟条约》和1783年的《巴黎条约》这四个美国建国时期最重要的法律文件上签字的政治家。富兰克林还有很多标签,比如外交家、科学家、教育家、作家和成功的商人。

通过看得到《硅谷来信》专栏,了解到富兰克林也是吴军老师的精神导师。

吴军老师说富兰克林的成功是可以复制的,为什么?

他不是一个天生的强人,也不是靠什么特殊的机缘,他只是有一套做好日常很多简单事情的办法,做好这些事情,就形成了好的习惯,有了好的习惯,就培养了一个好的品行,感觉挺简单的。

那么品行具体要如何培养呢?

上面列举的13种美德一下子养成肯定很难,如果想要一步到位地做到,肯定是适得其反,因此富兰克林决定一星期只注重培养其中的一项,这样13周为一个周期,一年四个周期。

如何保证每天在行为上做到这些要求呢?

富兰克林做了这样一个表格:

a.每周只关注一种美德的培养,哪天没做好就涂一个黑点,13周一循环

b.每天晚上睡觉之前想一想今天做得怎么样,给自己打个分数

以上是富兰克林当初想要培养好品行的方法,结合我们自身实际,想培养其他好的习惯也是可以用这种方法的,换个习惯就好。

看完吴军老师写的关于他的精神导师富兰克林的三篇文章,最大的感触并非他们的财富很多,而是他们正确的思维方式,以及做事的具体方法,原则等都是值得我学习的。

学了就要用,大师用一周培养一个好习惯,然后循环练习,那我就用两周先来试试吧,第一个培养的习惯也是“节制”,从杜绝零食开始,一周还是给自己一个开放日比如周日可以吃一点,平常就直接“节制”掉它吧,从明天开始践行!

富兰克林列的13条美德,我觉得前面11条自己可以慢慢培养,那就干脆按照大师的方法试一试吧,我也给自己做个表格记录,嘿嘿!

接下来践行,剩下的交给我的好朋友——时间!加油!

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