幸福的钥匙，就是每天写点东西，感受自己持续的成长。（记住这一句就够用了）
内附大量独白，直接拖到后面点个赞即可，谢谢！
二月份共计写字26639字。除2月25号断更外，共计27篇文章。约用30个小时，只多不少。
绝大部分以个人感悟类为主，涉及工作，生活等。
唯独有一篇关于跑步的《如何正确的跑步不伤膝盖》阅读量破千。
每天写点东西的好处：
1、每天在固定的时间写点东西，形成每天都必须要做事情，让自己可以更加自律。如：当天晚上要更新而不去聚会即便去了也不会喝酒。
2、疏理大脑中的概念，通过写点东西发现自己对于许多概念根本说不清楚，理解更不清晰，一个不清晰的概念无法指导自己做出正确的选择。通过日更每天对一些底层概念的疏理，可以增加对于生活的理解。
3、让自己感知到了幸福。幸福感来源于每天持续的进步带来的满足感。每天写点东西，感觉自己的成长，是一件是非常幸福的事情。
4、写不是表达，是为了沟通。沟通产生连接，连接产生惊喜。可以认识更多的朋友。
5、很多观点概念别人理解的比自己更加深刻，更有科学道理。甚至直接会给出个结论，这结论能拿来用吗？真不好说。他们的理解是他们的，是他们自己的。那些个并不重要，重要的是自己的理解，无论如何肤浅都是自己的理解。而且有很多的概念如果不去试着通过写她去理解，你会发现她根本不会指导自己的选择，只会在那儿扰乱自己的判断。让自己更加犹豫不决。
6、慢慢“删除”了“坚持”这个概念。从小到大的各种教育，都会讲坚持的重要性，什么“坚持到底就是胜利”之类的概念。坚持这个概念害我不浅啊！我是一个意志力不够坚定的人，凡是需要别人说要坚持的事情连尝试的欲望都没有。坚持是痛苦的，不爽，很不舒服的。有人把一切的成功归功于坚持，如我这样不会坚持的人肯定不是会成功的。事实怎样？要想做成一件事情，最重要的喜欢上她，喜欢上她，喜欢上她。做自己真正喜欢的事情是不需要坚持的。做真正的喜欢事才会更加勤奋，做的更长久。如此简单的道理，今天才想明白。好像还不晚吧！（想想自己大凡小有成就的事情，都不是坚持做下来的，而是真喜欢，真愿意做）。
7、学着问自己为什么，如和菜头所言----人生很短，为什么要和不认同自己，不欣赏自己的人待在一起呢？----为什么要和那些人彼此折磨，陪着他们一点点耗费自己的生命呢？----为什么不去做一点自己喜欢，能够从中获得快乐和成就感的事呢？----为什么宁可把时间浪费在抱怨和自怨上，也不愿意做出点改变呢？---为什么你问题周而复始地说相同的话，做相同的事，循环落坑呢？更学会了问自己怎样做才能做到？我可以每天进步一点点吗？可以！我可以做一个有趣的人吗？可以！可以可以是的可以！一切皆有可能！
8、--------待续
二月份篇目
1、一个叫马修.理查德的法国和尚是世界上最幸福的人。主题思考：想要幸福很简单。开始冥想，做一个有趣的人吧！
2、正确的跑步不伤膝盖。主题思考：结论，科学跑步并不会损伤膝关节。
3、想起幸福本身也是一件幸福的事情。主题思考：幸福是一种技能，可以反复练习，可以习得。
4、你读过德鲁克，但你的管理组织、自己的行为改变了吗？主题思考：认真思考，用！
5、承诺于事情的发生而不是如何发生。主题思考：践行自己的每一次承诺。承诺前多想，多想，多想。
6、碎碎念--镜子照向自己等。主题思考：有点碎涉及不确定性，等。
7、张伟|撕了与魔鬼签下的契约。主题思考：永远不要相信任何对你的评价，这个人包括你自己。
8、拥抱她。主题思考：感谢生活中的不如意，让自己变得更加强大。
9、今天，正好2017年过去了1/10。主题思考：解决主动的意愿和懒惰。计划4月20号前弹唱一首吉它歌曲。
10、这个世界不问你努力的姿势对不对，只问你努力的结果有没有。主题思考：生活中的目标管理，有些过程不可逾越，慢慢来，比较快。
11、感受细微变化的能力=幸福！主题思考：幸福来源于个人持续的成长。成长来源于感受细微变化的能力。
12、碎碎念--想要、资讯、投资风险。主题思考：想要的一切取决于你想要的程度。
13、伸手党与自律。主题思考：别人的理解、解释、选择都是别人的。想要特立独行且正确必须要有自己的思考。唯自律得自由。
14、Do your homework.主题思考：“做成”与“完成”的心态，区别与改善。
15、一切收获都来源于持续的践行。主题思考：短期期望不要太高，长期期望不要太低。
16、大部分人被动地等待别人来满足自己的需求。主题思考：为更多人提供他们想要的需求。
17、你想要什么？我这有提升42%的方法--。主题思考：想好自己想要什么？就把它写下来。唯一限制你的是你想要的程度！
18、代入感 戒烟 神经链 改变人生。主题思考：当我们能够控制住我们的神经链，就能够控制好我们的人生。
19、张伟|生活不是冷冰冰的竞争，还有温度。主题思考：生活，你赋予她温度，她便是温暖的。所以你对她做的，她一定能感受到。请认真对待她，请耐心等待她的回报。她已经在路上了。
20、碎碎念--。主题思考：合理使用职责赋予的五个工具。
21、非黑即白，没有回旋。我有灰度。主题思考：灰度是一种平衡，包容。更是面对未来不确定性的重要策略。
22、不写点东西，不知道自己有多笨！主题思考：观点与事实，如何陈述事实。
23、你离成功到底有多远。主题思考：清醒的认识到每天多做一点正确的事和原地踏步产生的巨大差异，才能让自己耐心的面对现状，踏实的做可积累的正确的事。
24、花时间来感谢我爱的人。主题思考：学习情绪管理，减少暴走次数。
25、征婚。主题思考：价值观的三个标准：能表达清晰，做决策时能想起，平时真的在主张和践行。
26、有效沟通就是|看见自己，看见别人。主题思考：认知偏差。哪怕是当年自己哭过的人，也能坐下来喝一杯，笑着说一声好久不见。遗忘痛苦。
三月份应该干点啥
1、多读书，多读书，多读书。
2、日更，日更，日更。写一篇2000+字的东西。
