“继续睡吧”，昏暗中母亲对孩子说。
“在我还没有出生以前，你成天哭成泪人，看着电视一动不动。直到我从天而降，穿过天窗进入房间，在你体内砰砰踢你。”孩子用稚嫩充满想象的语言叙述自己的降生，电影《房间》便就在这暗黑平静中缓缓展开。
清晨从早安开始，小男孩杰克向电视,水池，蛋蛋蛇，一切熟悉的东西说道，“good morning”。吃完最后一片维他命，刷牙，测身高，运动，所有日常生活都在房间中完成。平淡却不平常。没有直接的犯罪镜头，但所有都是罪恶的产物。故事推进，一切谜团被揭开，原来乔伊十七岁时被老尼克诱骗绑架，在房间中七年，她生不如死，她怀孕，然后用一系列童话般的语言把孩子杰克与这丑陋现实分隔。
母亲乔伊如同火源驱赶现实生活中的罪恶，她会在老尼克到来之前将杰克好生安置在衣柜中避开不堪；会与老尼克讨价还价为杰克争取到尽可能足够他健康成长的必需品;会在五岁生日那天烤生日蛋糕，尽管因为没有蜡烛反而引起了争吵。杰克也的确因这拼尽全力的温暖可能地成长。他每天都很开心，跟妈妈玩指哪里跑哪儿的游戏，拥有最长最漂亮的朋友蛋蛋蛇，在窄窄的漏下的光影做光影游戏时乐此不疲，还有可以变出一切的神奇老尼克。和母亲在一起，怎样都好。
后来的逃跑就如同他与乔伊的一场游戏，没有丝毫夸张。我们看到是杰克洁白而茫然的认知，崩塌又被填充的世界，跟着他重新感受轻拂的微风，落下变红的树叶，像他们一样陌生的人。好了，所有都被曝光在阳光下；好了，美好自由属于他们了。
可是外面的世界太过喧哗，曾经熟悉的生活没有了乔伊仍然正常运转，杰克开始的不适应，最终压倒了乔伊。杰克的火源熄灭了，他们又该在何处取暖？
其实，乔伊的继父想尽办法地帮助孩子杰克打开心扉，乔伊母亲面对女儿指责依旧体贴入微看护，或者杰克在妈妈住院时坚强承受未知恐惧。这里的所有人又成为了他们取之不尽用之不竭的火源。杰克在温暖中被治愈，剪下象征力量源泉的长头发送给妈妈，看，孩子稚气的信念如同融化母亲乔伊心中冰冷世界的火苗，温暖驱赶走黑暗。
影片最后，他们与房间做了永别 ，“goodbye”，嗯，再见。杰克在旁白说，这世界有那么多东西，有时候还很恐怖，但是那没事，因为还是你和我在一起。
世界变化莫测，谁又可以独自坚强？ 在房间中杰克依靠母亲乔伊生活，而房间外乔伊又被杰克治愈。杰克,乔伊，现实中的我们，每一个人都是每一个人生命中的火源，我们拥抱着互相取暖，我们依偎着一起坚强，所有的伤痛都会被爱的温暖治愈。只要还有爱，在黑暗中无论前行多久，你我都很温暖，因为我们互相取暖。
人类在历史中浩荡前行，繁衍不息，这从不停留的脚步是因为爱呀！因为爱，我们足以相互取暖，因为互相取暖，我们一起坚强。
