依然在寒冷天黑的早上跑步，迎着风，踏着前进的步伐，挂着蓝牙耳机，由于天太黑又冷，只能用耳机的声音来驱逐一些害怕。跑着跑着，我忽然想到了。为什么我对角色身体说感恩的时候。泪水夺眶而出呢？
或者有人说当你感到悲伤的时候，只要把头昂起来，假装仰望星空，泪水就止住了，停留回眼眶内，一直打转，一直打转都没有人发现。
以前，我也经常与“感恩”对话。比如上下班走在路上，比如看到一些身体有缺陷的人等等。可能在要与对面这个“身体”角色对话的那一刹那。身体的记忆被唤醒了。其实我并没有做到好好的爱护身体。比如说坚持了5年多的跑步晨练、比如说深呼吸、比如说形体的锻炼、比如说察觉自己的消化系统。我以为这些就是已经做到了对身体的好好爱护，做到锻炼身体来提升免疫系统。甚至在生了小孩以来。我告诉自己，我的身体是小孩的，我的身体是家庭的，不允许自己生病。哪怕真的感冒了，也不让它超过三天。从当发现感冒着手快速把999小柴胡混在一起第一天喝没反应，第二天加重，第三天止住。这十几年，我都是就是这样子撑过来的。更不敢说生病卧床了。原来我这是在攻击身体，我并没有好好的爱护它。身体发肤，授之于父母，不敢毁伤，孝之始也。
小时候仅有的一次生病，到了初中之后。有那么几年，每年有一次重感冒，到气管炎。甚至有一次中西双管齐下治疗也没效果。
在我的内心深层为什么会觉得与父母是有点距离的呢？也有可能从小的时候爸爸就外出打工，甚至到六年级的时候，妈妈出来跟姐姐带孩子。在这里成长的过程当中，我感觉像自己一个人长大的。很多很多事情都不懂，也没有感觉到被爱护、被保护。
在成长的时候我并不觉得自己没有被爱，只知道自己很顺利就长大了。只是现在偶然心情悲伤时想寻找一种童年的温度，没有什么可以回忆而己，心里面就会有些失落感无助感。但是说起姐姐，我内心是充满温暖的，是充满幸福的。
常常感恩父母。可能也是我唤醒记忆的一种方式，用来拉近与父母的距离。就会想起来自己的善良、真诚、和谐、我的知足常乐。如果说这些都是一个人好的品质。其实都来自我的父母。小时候，爸爸和妈妈的声音，常常在我耳边响起。当我回想起这些喃喃自语的时候，内心便充满了力量。所以我应该是聆听身体的声音，而不是不能或者说是别人的（我的身体都是小孩的家庭的），身体就是自己的！自己才是最重要的！好好吃饭好好睡觉好好的！加油！感谢遇见！
