我感谢每一次的失落，因为每一次失落都会让我有痛的领悟与内心的觉醒。我希望我每天都有归零的心态，让我对人和事没有分别心，那么我也会更加坦然的接受自己，认识自己，展现自己。
【我的感悟与反思】
说好的控制好自己的情绪，可以到头来为了个人的想法，不去承担责任，让自己的良心受尽折磨，这又何必？可是如果一往直前，又会杂事缠身，不得清静，又是如何？这是悖论，不可调和？我不信。
管理好自己的情绪，特别的重要。今天的早会，作为公司的元老，不应该沉默以对，即使说一些无关痛痒的话也好，总不至于陷自己于被动的漩涡当中不可自拔，罪孽深重。今天的表现促使我一定要参加第三期的选择自己训练营，我要管理好自己的情绪，让自己理智的清静，不影响到别人。我知道这需要自律，需要定力。戒而后能定，定而后能慧。借出贪嗔痴，练就专心定力，人生大智慧就会显现的。
有时候觉得自己总是缺少一些什么，有时候觉得自己已经不能再失去什么，反倒觉得洒脱自在，随性自然，在归零的心态下，我感到无比的畅快，我无拘无束，我嬉笑怒骂，可能没有了患得患失，我才能够坦然面对一切吧。对有这种感觉的情况我稍加总结一番，最明显的是大病一场过后，这种接近死神的状态，让我深知生命的脆弱，当及时行善，及时行乐；然后是第一次失恋过后，那种怆然的自由，那种失落的洒脱，反倒一切都无所畏惧，一往无前；最后是我在2013年辞职考研的时候，那种背水一战的魄力与内心的淡然，那总一无所有的愉悦，自是难以言表。
【我的感恩与赞美】
感谢公司的各位，让我懂得对自己的情绪进行控制重要性，该奋斗的时候，奋斗，各位加油。^_^
【进度汇报】
1、锻炼身体：80900步/210000步
2、早睡早起：7/21
3、学习英语：19/30、阅读理解1套/3套、听力部分1套/3套，2 web social club/6
4、简书文章10篇/21篇。
5、思维导图1张/10张。
6、幽默培养：幽默故事2个/6个，讲给3个/30朋友听
【今日打卡】
1、锻炼身体:5100步
2、学习英语：3 lists
3、简书文章1篇
