40岁之前,写给自己的表扬信。

昨天有相熟的幼儿园家长在朋友圈感叹说,再陪女儿度过小学6年,自己就40岁了。我有点吃惊,经常一起带着孩子玩,以为年龄都差不多,没想到对方还那么小。我在下面留言说:“再过6年才40啊?”她反问说:“难道你不是吗?”我告诉她我明年就40了,礼节性的带上了一个哭的表情。

用那个哭的表情的时候,我犹豫了一下。因为觉得马上就40了而不是30,确实有点遗憾,但是今天的我,真的不太介意年龄了。

当然知道当下整个中国在审美这件事上是多么统一地倾向“少女感”,前几天还全网嫌弃周迅演少女多么违和。媒体在评价女明星的时候动辄“美人迟暮”。但来到40岁的我,比20几岁颜值、体力巅峰时期要从容、自信、通透,幸福得多。所以,我自己对自己有点满意,想在这个晚上给自己写一封表扬信,也跟自己聊聊天。


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亲爱的:

40岁来临快乐!

过往你辛苦了!但是走过的每一步都算数,也恭喜你如今时常觉得幸福。

这些年,你学习了很多心理学的知识,一直在自我探寻。你知道了你是谁,你明白了你的那些情绪,那些心理按钮。你学会了内观,学习了冥想,学会了吸引力法则;你学会了一致性表达,而不总是说反话,气话;学会了建立自己的心理界限,哪怕是父母,你也开始尝试不让他们轻易干涉、控制你的生活。虽然还在不断练习,没有使用得炉火纯青,但这些都真真实实地使你快乐了很多,淡定了很多,强大了很多。


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这些年,你尝试了很多工作:销售、餐饮、教育,也独立开过书店。你似乎终于明白自己是谁,自己的长处在哪里,自己的劣势是什么。以前那么多年,是出于不自信抑或自负,你总是在自己身上短板的方面发力。这几年,你终于想明白了:每个人来到这个世界上是自带粮草和地图的。你不再跟自己的短板较劲了,你下定决心做自己最想做的事情。人生过半,不能够再随意浪费了。虽然,你喜欢的最想做的事情如今还做不太好,但是就埋头去做吧,做不喜欢的也是做,为自己真正喜欢的去努力,也不会在死前后悔自己从来没尝试过。

你要做你自己,别人已经有人做了。

这些年,你更看清了人与人的关系。人生的列车不断有人上上下下,“命友”三五人,密友十几或者几十人,其他皆是过客。年轻时候渴望友情和爱情,但是我们还不懂情,不知道取舍。如今,可以了,向你伸出橄榄枝的,你看一看,几个回合大概就知道他(她)要什么,合则聚,不合则散。即便对待爱情,也不那么偏执了,三观契合,舒服很重要。不像年轻时候那么甘愿画地为牢,还为自己的痴情感动。40岁的中年女人温柔,平和,但也可以在碰触底线的时候断然翻脸。没那么怕失去了呢。


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这几年,你不再像年轻时候那样与钱为敌,不再莫名其妙地认为“有钱就会不幸福”。你开始享受一点钱带来的好处,你买书、买花、买漂亮的厨具、餐具、买舒服而简单的衣服……享受物件带来的方便和愉悦感。努力赚钱,与钱好好相处,努力并愿意去过富足的生活。

这几年,你学会了游泳,尝试过跑步,热爱骑车、走路、爬山,方便的时候去健身房锻炼……运动使人美丽,使人快乐,运动是自己可以给自己的礼物。如今你来到40岁,身材也还是不惧和年轻人比。你年轻的时候,习惯刻意忽略自己外形上的优势,喜欢人们钟意你的内在。如今你终于想开,能够好好感恩父母和老天给你的这个礼物。他们不会无故给你这些,所以你要珍惜,你要正视,并好好享受和爱护这皮囊。相由心生,没有好皮囊,你让你的好灵魂何处依附呢?

这几年,你走过一些地方,看过很多风景。确定“把世界走遍”是你今生最大的梦想。所以,我还是要提醒你,不要懈怠,多出去看看吧。真正想做的事,宇宙也会来帮你,所以别担心,只管享受吧。


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这几年,你开始好好享受食物。你学习了烘焙,平时也经常学习新的菜谱。每天早晨没有特殊情况,你都会做营养丰富的不重样早餐,然后拍下照片分享和记录。不忙的时候好好做一顿饭,再用心尽力地吃完,是幸福而疗愈的事情。只是有一点小问题,你现在看不得孩子用轻佻的态度对待食物,在妈妈随便打发吃饭的时候也会生闷气,见不得厨房里油烟四起……这些都是当下你面临的一点小困难。希望你能早日发现这些事情背后的心结,解开它们。


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写了这么多,你自己是不是也确认40岁很好呢?不错吧,上面这些都是岁月给的礼物。当然也是你自己从未放弃过自我探寻、自我救赎。这些年的挣扎并不是白白吃的苦,你确实比以前自信、自在、自由、自爱了很多。

你已经走在了正确的路上,剩下的就是加倍努力了。但这世界没有绝对的“你应该”,也没有绝对的“我应该”,所以当你做不到,做得不好的时候,你也要知道放过自己。

加油吧!


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