有种说法，说现代人普遍有三种病——拖延症、强迫症和讨好症。甚至，还有人总结出普遍存在的10种病。很多人都表示赞同。

不管是3种，还是10种，归根结底都源于一个问题，就是安全感的缺乏。

任何交流深入一点的人，都会或直接或间接得出结论：“我没有安全感。”

我们每个人都是一只蜗牛，蜗牛感受到得，并不是世界本身，而是自己的壳。我们感觉到了这个壳，但误以为它是世界。壳裂了或者太薄，蜗牛就会感到不安，但它不觉得是自己的问题，而是归因于世界没有安全感。由此，蜗牛就会心中长刺，像刺猬，对世界充满敌意。在收到假想的伤害之前，会先把刺亮出来，攻击伤害别人。

其实，这个世界，没有好坏是非之分，安全感都是自己的问题，是因为自己有伤，因为自己的壳裂了或者太薄。

很多人，奔跑追逐，犯错受挫，终其一生，不过是在追求安全感。金钱、权力、家世、衷心的爱人、能力、永生、顺遂，好像有了这些，安全感就得到保障了。

但是，真相不是这样的。安全，并不等于安全感。

1、钱包鼓囊囊，不能给你安全感。

1891年，查尔斯·威尔士在蒙特卡洛大赌场，连续5次押中红色五号，赢光了赌场所有的钱，赌场破产了。查尔斯够幸运了吧，够有钱了吧，但他后来债台高筑，酗酒而死。

所以，如果你觉得钱能给你安全感，设想下你中了彩票头奖。你的幸福感，会延续多久？

有调查结果显示，有人说一生，有人说十年，最少的时间也是2年。

的确，幸福指数会在巨款降临时爆棚，但6个月后，一个人的感觉，都回归之前的水平。生活确实发生改变了，幸福指数也曾有了巨大波动，但你是谁，你如何感触这个世界，本质上没有变。上下波动后，你的幸福感，安全感，终归还要回到原点。

所以，钱不等于安全感。

2、职位、权力或地位，不能给你安全感。

幻想自己升职了，有权力了，有地位了，就会有安全感了。同样，有数据显示，不管发生多大得变动，3-6个月，心理状态依然回到原点。

3、有权有势的老爹，不能给你安全感。

貌似很有道理。不过，官二代、富二代、星二代们，仿佛更容易躁动，比如吸毒、暴力、滥交等。当然，有了父辈的荫蔽，他们很安全，但他们并没有安全感。

人在青春期都要经历象征性的取代权威，父辈们太厉害，二代们无法超越，就会不安，会绝望，怀疑自己没本事。他们渴望成长，却有不可突破逾越的玻璃板。像被困的野兽，无论怎样挣扎怎样努力，都体现不到自己的价值，体会不到自己成长的喜悦。

4、有一个深爱你的男人/女人，不能给你安全感。

这样的期盼，完全是本末倒置。是有了安全感，才能拥有亲密关系。而不是亲密关系能为你提供安全感。

5、能力出众，也不保证你的安全感。

一个人能力强、聪明，原本是一件好事。但事实上，能力的基础是智力，智力的基础是学习记忆，在某一方面尤其出众的人，怎么可能在其他方面是白痴？我的意思是，人的能力会泛化，一方面出色，其他方面也会有更高的悟性，会比一般人更懂得举一反三、触类旁通。这样的结果就是，敏感多思。

也就是我们常见的，越是能力强的人，越是心理疾病易感人群。不太聪明的人，能稀里糊涂应付过去的挫折，对于太聪明的人来说则会因为想得多，成为天塌地陷的灾难。

6、长生不老不死，不能让你有安全感。

谁都知道，死不可避免。如果把安全感寄托到不老不死上，每天考虑生死问题，本身就是庸人自扰，更别提安全感。

7、没有碰到坏人、没有遭遇创伤，一切顺遂，不是安全感的源泉。

被骗过，离过婚，做过傻事，出过车祸，身体伤残……当然这些事情，会让一个人的安全感下降，甚至短时间内让人觉得一辈子都会陷入其中不可自拔。不过，据专业数据显示，遭遇万般不幸的人，从跌落谷底的情绪状态恢复到原来的水平，大约只需要1年时间。

如果你也认为，安全=安全感，所以“大家要什么，我也要什么，我比别人多一点，我就安全了。”

那你极有可能变成一头一直在追红布的公牛。大家让自己像公牛一样追撞钱包、搜索wifi信号、电池电量等等，让自己相信，追上那块红布，撞上去，就好了，我就有安全感了。于是，永恒得在追逐。

结果，要么撞不上，更加自我怀疑，要么追上了，可自己还是原来模样，就以为自己追错了方向，慌不择路，赶紧再确定一个方向，一股脑追撞上去。

这样的你，永远得不到真正的安全感。

安全随时可以失去，而安全感是永恒的，不会随着外界的变化而变化。

“鸟儿站在树上,从来不会担心树枝断裂,因为他相信的不是树枝,而是自己的翅膀。”

我看到一个人在追逐地平线，

他越跑越快。

我感到很不舒服，

主动跟他搭讪。

“这是徒劳的，”我说，

“你对不可能……”

“你撒谎，你骗人！”他大叫，

继续跑他的。

——史蒂芬·克兰