看到征文启示,有一种蠢蠢欲动的想法:我也来参加参加吧。今天放假有时间静下心写点东西了,回顾三年参加网校学习:我的成长和收获。
遇见生命中的贵人
我是2017年加入网校学习的,当时是一次微信遇见,是孟丽玲老师她引领我走进网校的,在这里要感谢我生命中的贵人孟老师。我平时很爱学习,没有费劲我就报读了网校。当时放暑假,我回乡下照顾老妈,她生活已不能自理了,白天照顾老妈饮食起居,等晚上把老妈安顿好后,我就开始听韦志中老师讲的爱情心理学《向孟子学习积极心理学》“关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑……”。当时并不懂心理学是怎么回事?但是一到晚上就想打开听听。我是照顾老妈四五天后就回城里,走后由哥嫂他们去照顾老妈,姊妹几个轮流照顾老妈。回城后,晚上就有时间听课学习,并且还做了大量的笔记。那时不懂怎么学,不懂怎么分享,只是一味地往里装。
婚姻中成长的我
在婚姻家庭中,最让我困扰的是婆媳关系。婆婆是个精明透顶,处事圆滑,好面子的人,而我却是直来直去、表里如一的人。二十年前,一次婆婆给我买了一件很时髦的夏装,我平时穿衣服比较传统,时髦的衣服穿不出去。当时就说,这衣服我穿不出去。在我看来没什么,谁知婆婆却不高兴了,后来公公给我说,你多憨呀!你妈给你买的衣服,最起码应该说声:谢谢妈!哪怕你背后不穿,也不能当着你妈的面说不好什么的。我长叹了一口气,这不是实话实说嘛,干嘛要说违心的话,真虚伪!叫人生厌。而老公又是一个愚孝没责任心的人,对家对孩子都是不管不顾的,有时我生气抱怨,他就赌气不理我。于是我就给婆婆诉说老公的不是,婆婆不屑一顾,还很护短。婆婆是一个霸道要面子的人,一听我说她儿子的不是,就很反感,就视而不见,听而不闻。后来我很生婆婆的气,我很无奈,所以就好长时间不去婆婆家,反正人家不待见我,就少去她那里。多少年对婆婆的那种怨恨都无法释怀。我和老公都受自己父母的影响,三观不合,多数因为在教育孩子的问题上发生矛盾,对老公不负责任,对家不管不顾,很生气。有时为了发泄一下内心的愤怒,会在他最亲近的朋友跟前说他的不是。总想让他朋友说说他,没想到老公给他妈一样,都是死要面子。老公看到我说他,也是很气愤,就更加的不愿意理我了。我当时很生气,怎么啦?你做的不对了,还不让人说你啦?!所以我们夫妻之间经也常闹别扭。
家庭不和睦,影响的是孩子,在孩子少年时期,需要爸爸妈妈共同教育的时候,而我们经常闹别扭,忽略了孩子身心健康教育,导致孩子没有健全的人格,懦弱,没有责任心,没有上进心,没有孝敬感恩父母的心。
学习心理学后我才知道自己以前所做的是错误的。幸福的婚姻家庭是需要夫妻双方共同经营的,需要爱,需要理解,需要包容,需要奉献,而不是索取,不能揭短。这么多年,在婚姻家庭中,经历了好多事,靠着自己摸爬滚打,终于明白了一些道理,什么样的人什么样的对待法。所以这些年我慢慢学着怎样说话,怎样说话别人爱听。大人小孩都一样,高帽子不好,人人爱戴。多看他人的优点,多检查自身问题和错误。多站在对方角度看问题,多换位思考。就像韦老师所说的婚姻中谁痛苦谁先改变。遇到棘手问题先不要着急,冷静想想,看这件事怎么处理比较好,怎样能最大优化。做到事情解决了,还能解决的很好。什么事都是一样,无论工作还是生活,无论哪种关系,自己觉得对得起自己了,事情就做好了。
我觉得自己通过学习心理学成长了,家里人也看到了我的变化。老公看到我的改变,也在不断影响着他,慢慢地会操心顾家了,夫妻关系、婆媳关系逐渐好起来。尤其哥、嫂、姐,他们都说,我遇到事情会沉着应对,会分析问题,会解决问题了。我的同事也说,唉哟!你看学习心理学就是不一样了,你看讲出的话头头是道!前段时间,学校评职称,五年内有一优秀,由于升入高级后,学校就把优秀名额让给了要升职称的人了。同事说,张老师,看来咱们升副高没希望了。我说算盘打不出去往回打,这是姥爷常常教育我母亲的话。受姥爷思想的影响,不要觉得你失去什么,而要想到你拥有什么,为人处世不要总想着别人怎么不好,多想想自己哪里不好,多换位思考思考,什么事都不是个事,什么事就都好解决了。是的,学习使人进步,尤其是学习心理学后,自己的变化可大了!
我在网校近期的收获和受益:
1.成为一名小渡
我是韦志中心理学网校老三界学员,这三年来参加网校学习收效甚微,但感觉成长变化最大的是今年了,原因是韦校长亲自督导小渡一年,亲自为小渡站台,每次督导都有很大收获。第一次督导是给未来自己的一封信,我在信中是这样写的:“2020年是一个特殊的年,由于疫情让天下人都按下了暂停键,但今年又是习近平总书记提出实现中华民族伟大复兴的中国梦---全面实现小康社会的一年,面对机遇,面对挑战,我们应该拿什么样的姿态去迎接机遇和挑战呢?今年我很荣幸的被当上了小渡老师,真的感恩韦志中老师,谢谢你!我生命中的贵人!这三年来,跟随韦老师一路走来,感觉到韦老师是一个大爱无私,资深博学的教育学心理学专家,他那种善良孝顺,为人宽泛的高贵品质让我佩服不已。这三年在网校学到了不少知识,但都没能用到实践中,只学不练假把式,网校办学宗旨:让心灵温暖心灵,让更多的人因为心理学而受益,而我进入网校学习初衷是成长自己,处理好家庭关系。从现在起我要好好上网课学习,写笔记做作业,把学到的专业技能用到实践中来,先跟上临汾分校郭红虹老师走基层做社工,体验生活,为将来四年后退休的自己做社工打基础,真正的像韦老师要求我们在专业上从“知道了”到“会做了”再到“做好了”最后实现“好做了”,成为一个“知行合一”的真人。实现从被动到主动的彻底转变,当一名真正的“渡人者”。
2.我会写作了
第二堂课韦老师教我们小渡学会写作, 说到写作,内心真有点惧怕,怕别人笑话。因为我本人平时不擅长表达,所以觉得自己不会写。韦老师讲到,不是不会写,而是没有真正把自己交出来。太把自己当回事了,实际上没有人在意你。首先我们要不惧怕,闯过心理关。多么语重心长,暖心的话呀! 韦老师根据自己从事心理学职业生涯的经验很真诚很贴心地讲给我们成功的六大“阳谋”。第一谋“写字诀”是成功的秘诀,第二谋“调转方向”,第三谋“为小渡找出路”,第四谋“心理测试”,第五谋“北斗星计划”,第六谋“增进了解”从这里可以看到韦老师是一个非常用心做事的人,很有计划,很有谋略。六大“阳谋”中“调转方向”很直接地戳穿到我,我就是那个只会往里装,不会往外掏的人。韦老师用了很形象的比喻,把往里装知识就像往粮仓里囤粮食一样,粮仓里囤满了粮食,从不把粮食弄到外面晒晒,时间长了,粮食就会发霉烂掉。还比喻成献血,献献血对身体有好处,新鲜的血液才能生成,这两个比喻太恰当了,我们只有不断地把学到的知识往外掏,才能成长的快。那么写东西就是往外掏,就是表达,就是分享。听了韦老师的话一下就让我茅塞顿开,有种点石成金的感觉。对写做不感到惧怕了,好多小渡老师在讨论区留言:写着写着就有灵感了!写着写着就通透了!写着写着心就打开!写着写着就开悟了!走着走着花就开了!我们可以写自己,写心情,写当下。写真情实感,由少到多,循序渐进,由词不达意到顺理成章,相信自己在韦老师的带领和督导下,一定能写出妙笔生花的好文章来。(目前为止,我在简书上已经写了15篇文章了。)
3.读书成长了
三年的网校学习,上过很多理论课,实操课。但实操课上的很少,读过十几本书《心理咨询师成长之路》,《画心》,《向西游记取育儿经》,《儿童青少年心理学》等书籍。《积极婚姻家庭治疗技术》、《爱情心理学》中的《六个人,一张床》这门课程让我知道家庭婚姻需要夫妻双方共同经营,在某些情况下改变不了别人就改变自己。《生命中的贵人》了解了韦老师在自己坎坷的成长历程中,对一些帮助过自己的人永远心怀感恩、念念不忘的感恩情怀,感受到韦志中老师是一个有感恩情怀的人。《心理咨询师成长之路》了解韦老师他成为一名心理咨询师的心路历程,情真意切、感人肺腑。《向西游记取育儿经》一书,把孙悟空比喻成孩子,把观音菩萨和如来佛比喻成家长,深入浅出地讲解了孙悟空的成长历程。引领我们在教育孩子的时候找到了方向。他引经据典、侃侃而谈,让我听的心服口服。我彻头彻尾反思了一遍自己在教育孩子的过程中所犯的错误,及时纠正自己的言行,觉得及时止损还不算晚。《幸福干预》用 26 种方法,教人们如何利用心理学为自己的幸福生活保驾护航,里面的方法可操作性强,非常实用。《与时间同行》里面讲了二十四节气心理建设方法,用中国传统的二十四节气的特点,结合心理学的知识,指导人们运用心理学去养生。《谁在掌控你的人生》是一部心理小说,描述了一位女主人公在情感遭受挫折后的心理成长的心路历程,读后让人感慨万千。还有《幸福 36 计》、《心解水浒》、《心旅伴》等一些脍炙人口的好书也让我爱不释手、受益匪浅。了解了韦老师坎坷艰辛的成长过程和他走上学习心理学道路的心路历程后,更觉的韦老师实在是太伟大了!他的成功是屌丝逆袭的典范,是我们励志的活教材,我被韦老师那种勤奋、刻苦、博学、上进、执着、坚韧,博爱,而且心怀感恩、乐善好施的优良品德所折服。深深地爱上了网校,也更加崇拜韦老师了。韦老师今年为了督导小渡,使我们小渡能够快速成长,指定了为期一年的打造小渡团队可行的目标计划。第三次督导作业诠释“让更多人因为心理学而受益的内涵”我写了《让更多人因心理学而受益》这篇文章,第四次督导作业,推广 9.9元5节《心理咨询师成长之路》的语音课,推广给100 个人,我也完成任务了。第五次督导作业是推广 3 个学位。截止今天我推广了一个,还有 2 个,还需要继续努力。感觉自己在分享学位时,还是有一定困难,最主要原因没有把自己交出去,接下来一定要突破自己,争取在暑假里早日拿到门票,为网校,为我们儿童青少年心理学院做贡献。为自己的成功加油!总结,我在网校里成长了!受益了!遇见网校是我最美的福祉!
----婚姻系张泽芳