如何通过改变身份设置,来改变人生?

 你想要的人生,就藏在你身份开关的另一边!----April Mason

01

什么在阻碍我们获得自己想要的人生?

我们每一个人都对自己有一个身份设置----你是什么身份和角色?你应该怎么做事?等等

我们银行存款的多少,取决于我们如何看待自己;我们选择的伴侣取决于我们如何看待自己;我们的健康状况也取决于我们如何看待自己。

有时候,这种身份设置成为了我们获得梦想生活的障碍。而这种自我身份设置,来源于我们的出身、家庭环境、所受教育、成长经历等等,这些身份设置有可能来自于妈妈的眼泪、爸爸的担心、或者周围人的眼光,等等。

有时候,我们的家人或者朋友出于关心,会以一种他们认为正确的方式去保护你,他们把自己所信仰和信任的规矩条约,加诸于你。时间长了,你也认为这是你所相信和需要的,最后,你穿着一个和你自己毫不相干的身份在这个世界里走来走去。

家庭会对一个人产生非常大的影响,我们从小看到大的东西,我们会认为是理所当然的。我们不考虑自己的感觉,哪怕觉得有些事情和规约不合理或者不是最优解,也不会质疑和挣脱,我们只会认为自己的想法或者做法太出格了。

出于安全感的考虑,我们会跟那些与我们现有的身份设置和价值观一致的人待在一起,因为这是自己熟悉的环境和模式,这是有“家”的感觉。

02

你问过自己吗?

但是,如果那些我们看多了的熟悉东西是不对的呢?是不利于我们的呢?

这世界的所有事情本没有对错之分的,如果不涉及到法律层面,我认为“对”的事情就是:让我们感觉良好,有利于自己身心、个性、潜能发展的;“错”的事情就是:危害我们的自我认同、伤害我们的身心健康和潜能发展的。

所以,如果你对自己现在的状态和生活不满意,或者觉得它不是你最梦想最理想的状态,那么,今天,让我们就做一个决定吧,决定改变自己,决定让自己变成一个全新的自己,和旧版本的自己说拜拜。

今天,就现在,我们给自己一个新的身份设定,我们问一下自己:

我到底想成为什么样的人?热情、专注、激情、开拓?等等等等

理想中,我每天的生活是什么样的状态?我每天会做哪些事情?这些事情发自内心的让我最大程度的快乐和满足吗?

我的外表和身体看起来怎么样?

我的健康状况和精力每天是什么样的状态?

我在从事什么样的事业?这事业会给我带来什么,它带来的东西真的是我想要的、渴望的吗?

我希望自己过什么样的物质生活?我住在什么样的环境?我的居住条件是什么样子的?

我的身边被什么样的人包围?是否充满真正的爱和喜乐?

我的伴侣和家人,都是什么样的状态?我身边的人真的都会让我发自内心的最大程度地共创共享快乐与幸福吗?

我拥有什么样的精神生活?我拥有多少精神共鸣、共同成长的朋友?

哪些人、什么方式,让我最大程度地看到自己的可能性,并且更好、更快、更强地指导我、引领我、协助我做到?

这是决定我们生活本质和人生走向的问题,虽然不会一时半会儿立马想得全面、清晰,但是它绝对值得,并且必须被我们找到答案

03

回答完上面的问题之后,接下来我们该怎么做呢?

我们就现在,就当下,按照自己的答案,去活成那个样子,就算不能立马变成那样,也要在心中时刻记住自己新的身份设置,然后在每一刻去无限靠近那个我们真心的理想的身份状态。

但是有很多时候我们做不到,因为我们害怕活在现在,害怕活在当下,害怕活在一个新的改变中。我们总是认为过去的、熟悉的才能给我们安全。

但是,我认为,过去除了有体验和回忆留下来,其他的东西对我们价值不大,哪怕是过去遗留下来的经验,也许这些经验现在对我们来说已经过时了呢?也许正是这些经验,在阻碍着我们去朝着更好的生活和梦想去迈进呢?

有很多人说过:装着装着就成真的了。其实我不太认同这句话,因为“装”这个字就会给人带来不好的感觉,会让我们认为这不是真的,是在骗自己。

其实我们根本不用假装,我们不是在加装一个身份,我们是在成为这个身份,因为这个身份就是我们自己。

凡是我们能想到的,那些我们真正渴望和想要的身份,那就一定真的是我们自己,只是因为我们因为各种教育和经历被迫跟那个真正的自己分开了,现在我们只是重新慢慢靠近并活成那个属于真正的自己的身份罢了!

现在,问问自己,你想换一种身份吗?换一种你自己最爱自己的样子生活吗?而且是每天都这样生活,你想吗?你愿意改变吗?

我们都有渴望的东西,都有自己很想要的事物和梦想生活,但是我们也太太太习惯于失去,年复一年、日复一日的愿望不成和失去让我们麻木了,甚至有些人根本都没有努力争取,就直接放弃了,这太可悲了,穿着别人给自己制定好的角色cosplay一辈子,甚至自己最后都认为这就是自己的角色。

你有问过自己的心吗?这是你真的渴望的样子吗?

当你活成梦想中的某一面时,它便成为了你的一部分;当你活成梦想中的各种面和所有面时,你便成为了你梦想中的样子!当你没有活成自己梦想的样子,那么你就不得不“被活”成别人给你安排的样子。

不管是活成你梦想的样子,还是别人给你安排的样子,这都是你自己的选择!

所以,你选择活成什么样子?

这是重点的颜色

  所以,你选择活成什么样子?

——  文章灵感  ——

本文源自观看 TED演讲《how to change your life by making a identity switch》有感而发!   

此致,共勉!加油!

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