十二月no23:如花十二月总结

十二月过去了,做一下总结。

1:做了30天精美早餐

2:记录晚餐12天,包饺子两次,木耳蒜苗鸡蛋馅盒子一次

3:写新浪博客28篇,发微信31天。

4:走路248138步,平均每日8010步,单日最佳15080步。

5:记录简书23篇

6:读书两本书《老的可以告别孤独》《偷影子的人》

7:看电视剧6部,《我的!体育老师》《红楼梦87版》《京华烟云》《风起长林》《花开花谢花满天》《亲爱的她们》

8:每天记录花草多肉状态,用手机照片记录,用手机随手拍记录大自然冬日的美好。

9:自己买布做了个小褥子。

10:每周看(亲爱的客栈)《天籁之战》《国家宝藏》《三个院子》

11水培蒜苗,花盆栽大葱。

12:每天轻食简餐。

13:每天喝葡萄酒一杯。吃花粉蜜一匙,冬天每天早上喝点黄酒。

14:每天喝酸奶一杯。

15:看妈妈三次次。给妈妈买牛奶,纸尿裤,湿巾等。

16晒了些橘子皮,山楂干泡水喝

17:中午公园快走5次

18:瑜伽五次。

19:红花艾叶水泡脚。

20:乡村游一次。

21:单日十公里2天。

22:每天搽地板和窗台一次。保持室内卫生和湿度。

23:理财收入3笔。

24:每天用手机软件记账 ;

25:每天用体脂称记录身体状况,体重89.5斤

26:参加智能厨房打卡21天活动。

27:每天踮脚20-30次。下蹲10-20次。俯卧撑10次。

28:每天晚上做暖宫操100次。

29:冬至开始吃鹿胎膏

30:看电影四部:《战狼2》《决战英伦》《闪光少女》《寻梦环游记》

31:尽量使用互联网支付,微信,支付宝。早市和公交外全用互联网支付。每天扫支付宝红包。

32:睡到自然醒4次。

33:每天中午午睡30-50分钟。

34双十二给妹妹家买了米面油。

35:每天发一两个火山小视频

36:第三次做泡菜

37:给虎皮兰换了盆,施肥。

38:观看nba和cba。

39:31日进行断舍离,把一些不穿的衣服放进爱心箱。

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