1、练功。~0.25h。
2、打坐。~0.5h。
3、跟q英师姐微信闲聊。~0.25h。
4、跟m天明微信闲唠嗑。~1h。
5、整理年终总结材料。~1h。
6、跟g夙微信闲聊。0.5h。
7、跟l玲在群里微信闲聊,做了个沟通共练。~0.5h。
8、跟爸妈闲唠嗑。~0.5h。
心情:还可以。好多了。
1、练功。~0.25h。
2、打坐。~0.5h。
3、跟q英师姐微信闲聊。~0.25h。
4、跟m天明微信闲唠嗑。~1h。
5、整理年终总结材料。~1h。
6、跟g夙微信闲聊。0.5h。
7、跟l玲在群里微信闲聊,做了个沟通共练。~0.5h。
8、跟爸妈闲唠嗑。~0.5h。
心情:还可以。好多了。