这次感冒发烧时间长达五天之久，目前在休息中还未完全恢复。俗话说，塞翁失马，焉知非福，什么事情都有两面性。本来，我可以按照原本的健身和英语计划往后推进，然而，这次发烧打破了我的计划。不过这次发烧给我很多提醒，提醒自己什么时候该穿，什么样子的衣服？而不是等到天气寒冷的时候，还穿的很单薄。还有一个就是，意识到，人在发烧的状态之中，是很难集中注意力的。那么，在能够集中注意力的情况下，就应该更加珍惜自己的时间。
说说发烧经历，我在28号上午做运动的时候感觉跟以前不一样。不过我是遵循一定的流程。早上的时候人的关节没有舒展开来，需要做一些拉伸放松的运动，来调节自己的身心。这些拉伸的运动量很少，是不会产生肢体不适的。然而我那天做完运动之后，就感觉头重脚轻，我并没有立马认为就是发烧的症状。然后我就跟以前一样去吃早饭上班。但是上班的时候就感到有点怕冷，我就意识到，可能是发烧。一开始会认为自己能够抵抗住可以恢复，但是身体没有什么精神，有一种大病初愈的感觉。没有体温计，所以我也没有去关心自己的体温。晚上就跟以前一样，也没有特别的症状，所以就忽略了。
然而第二天开始有点加重。我于是上班之余出去查了体温。早上体温正常，因为发烧时间一般在下午和晚上，早上不太看得出来。本来我是想下午好好的休息一下。但是劳动的时候，没有人拍照。于是我去拍照，就需要大量的奔跑，在不应该发热的情况下，发热出汗，势必对身体造成影响。晚上由于发张照片，喝药的时间往后推迟。夜里的时候才退烧。
第三天，身体所反射出的信号告诉自己还是有发烧的征兆。下午的时候，我依然去测体温，测出结果还是发烧，于是我回宿舍好好的休息。经过休息，虽然依然是夜里退烧，但是相比之前的状况有所好转。
第四天就是周六。主要时间都是用来休息。休息的过程中，我一般都是用来听书，因为眼睛要少用。用耳朵依然可以获取30%的知识。今天和昨天是一样的。养成良好的作息时间，和饮食时间。严格控制好自己的饮水量，恢复正常的作息规律即可。
从明天开始，正常上班，我依然要进行运动，健身，写作，学英语。不能因为，中途的停顿影响计划的继续。停顿只是暂时的，人没有被打败。人是不会被疾病打败，而是被自己打败，被自己不能坚持的这颗心所打败。
