与人交谈的诀窍——读《倾听的力量》阿川佐和子

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刚看完《倾听的力量》这本书,一开始只是被日本的“柴静”这个噱头所吸引才拿起这本书,但是仔细看过后觉得有的点真的是略有启发,想着可能在以后与人交往沟通中有用,便对书中内容做部分归纳总结。


1饶有兴致的地倾听

不想让自己成为一段访谈中的被动者,就要学会如何“勾引”对方去说更多地话。比如在谈话期间加入“然后呢”、“真有意思”、“为什么呢”、“还有呢”这类简短的话语,便会让对方感觉“有人能够如此饶有兴致地听我说话,那我就多说一儿吧。干脆连那件事也告诉他得了。”努力成为给对方这种感受的倾听着,就能更听到更多的话,同时就会获取更多的信息。

2采访前只准备一个问题

一般采访前会将问题逐一的列出来,然后挨个提问。但其实并不需要,当嘉宾说出了一番有吸引力的真心话时,你却受制于自己稿纸上的问题,应付过去,丧失了一个绝好的机会不说,被采访者的心情估计也不太好。所以准备一到三个问题就够了,认真倾听对方的讲话,就一定能从对方的回答中找到下一个问题。也就是说采访如同一条链子,一环扣一环,你来我往,连续不断的向前推进。

3谈话的窍门就是找到疑问点

这个文中多次提及,举出的事件也证明找出疑问点很重要。首先你要在谈话前要适当的准备,在阅读嘉宾的个人资料时,留意自己有疑问的地方,有可能这里就会引出一段故事,或者嘉宾人生出现转折点的原因。坦率的向对方提问自己觉得“诧异”的地方,就能传达出自己对他工作的专注,尽管资料没有全部看完,但也时常会有意想不到的话题展开。

4随声附和也应用心

尽可能的排除干扰,把注意力集中在谈话上。提问的内容姑且不谈论,首先要以“我在认真听您说话呢!”这种态度来面对嘉宾。将对方的话想象成一种情景去感受,与嘉宾融为一体,会有新的发现、得到新的理解、产生新的疑问。然而无论如何努力去寻找重合点,去体会对方的感动,也达不到“你的心情我完全理解的程度”。但是只是敷衍了事的回答,对方立刻会感到很扫兴。

5谈话是灵活即兴的

有时在采访者的引导下,嘉宾会突然想起几近忘却的某件趣事,也就是说,在讲述过程中才发现“曾经还有那种事”,很多事情是在说出来之后,大脑才开始整理思绪的。人与人之间的交谈,思绪飘向哪里,谈话过程中你能发现什么,这些都是难以预测的。现场情绪、房间氛围,有时因采访者不经意的反应,触发嘉宾的某种感受。所以不必刻板的将问题挨个抛出,等待回应。

6发掘不为人知的一面

面对不同的人,人们往往会展现出不同的面孔,也就是说,人们不可能在一个人面前展现出自己所有的方面。而正是一个人始终有未知的部分,才会一直对他抱有兴趣。一个人怎么样,接触了才知道。经常会发生“原来他是这样的人啊,真是意外!”这样感慨,因为之前我们对这个人的印象,只不过是他极小的一部分罢了,“如果不问不说,那就很难了解一个人”。

7安慰的话语,停顿两秒后再说

只是一个假设,对于嘉宾说“我已经没有市场了,我想我该退休了”,反应迟缓,三秒会让人起疑还是会感觉受伤,一秒的话又太装、不自然,大约两秒最为妥当。其实回答的关键不在于说了什么,对方处于自谦而采用一种谦卑的说话方式,或者说一些自我否定的话时,只要能把包含在话语中的心意准确的传达给对方,就足以让对方感到安心。

8与对方视线高度保持一致

以一种俯视的姿态很了不起似的说话,不加注意,很容易招致误解。在进行采访时候,提问时尽量注意自己的视线不要高过对方,反过来说,将自己的视线稍微放低一些,向上注视着对方进行提问的话,对方就会感到安心。俯视和仰视给人带来的感觉是有差异的。想要听取别人的意见,或者是别人给予自己忠告时,至少要把自己置于比对方低的位置上,这一点十分重要。

9不要轻易说“我懂”、不要不懂装懂

找出自己相似的经历,将自己那时的心情与嘉宾现在的心情进行对比。但是,这种经历究竟多相似,谁也不清楚,“我懂、我明白”这种话,如果表达稍有闪失,或者随意使用的话,有可能被理解为一种傲慢。说之前,要反问自己“你真的明白吗?”。至于不要不懂装懂,则是只要暴露过一次,这次经历都会成为长久的伤痛。越是逞强,就越容易被看穿,暴露真相。

10关注对方的节奏

一般老人说话的节奏慢,面对提问时不能很快做出回答,而我们就下意识的认定“哦,应该是意识迷糊了”。而且,也许我们当时比较忙,没时间等对方把话说完,就不停的催促,或者直接替对方回答。了解对方不是故意沉默,而是在慢慢思考,与其破坏这种节奏,倒不如静静等待,反倒会听到出人意料的宝贵话语。


以上是我对于《倾听的力量》这本书的一些总结摘抄,读起来轻松愉快,从中也能感受到阿川佐和子女士这么多年的经历和感悟,有时候阅读往往会有一份意外之喜,或许没有抱什么太大的期待反倒更能从中获益。比如文中提到先谈话后就餐这部分,有一句“对事物充满敬意,感谢它们带给我们的感动和喜悦”,触动很大,吃饭前默念我想对于食物更能享受到美味。整体来说以后我不会排斥某一题材或类型的书籍,不要去规范、限制自己的阅读范围。同时做好笔记,总结摘抄能让阅读历程更加有意义。

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