昨天分享到阅读过程中,不断进行检索,有助于加深记忆,同样的,在阅读的过程中,也能够起到如下的作用:
1、重新巩固
以间隔练习中的努力回忆为例,这种方式,需要自己用最新的方式重构长期记忆中的技能或资料的组成元素,而不是漫无目的地在短期记忆中重复它们。写作包括有目的地输出,都是在从新巩固自身的知识框架。在这种专注的、花费力气的回忆过程中,学到的东西会重新变得具有可塑性。举个例子,如果你在阅读的过程中,对一个概念很清晰,心想自己大概了解了。但是如果让你不看书本,并将这个概念复述给别人听;或者写出来,解释表达给别人看,你能够快速做到吗?也许不一定,但加入你能够组织好语言,并解释给对方听,就会发现,在这个过程中,其实自己已经理清楚了基本的逻辑关系。对于概念的理解也更深了。这就起到了重新巩固的作用。
知识中最显著的特点会变得更清晰,而且随之进行的再巩固有助于加强你对其含义的理解,强化其与已知的联系。
2、打造心智模型
不断进行练习,就会使彼此相关的复杂理论或是连续的运动技能融合为一个有意义的整体。这就是书中所分享的心智模型,可以把它看作大脑里的一款“应用程序”。
书中大意是:心智模型就是被牢牢记住并熟练应用的技能(能够发现并处理弧线球)或知识结构(被记得滚瓜烂熟的象棋棋路)。同样的,和习惯一样,心智模型可以被调整,可以在复杂多变的环境中发挥作用。专业的表现,源自在不同环境下、在专长领域进行的数千小时的练习。通过这些练习,你可以积累大量类似的心智模型,从而保证自己在特定环境下做出正确分析,立刻挑选出正确的应对方案并加以执行,学习是一个渐变的过程,需要时间积累,更需方法训练。
举一反三
在不同时机、不同环境下多次进行检索练习,其间穿插不同的学习资料,这样做有助于给这些资料建立新的联系。这个过程建立了彼此关联的知识网络,这种知识网络强化了你对自己专业的精通程度。这个过程还可以增加检索线索的数量,让它们能够充分适应今后各种应用场合。