不管目标是什么,但我知道你肯定列了一串很长的清单,说自己要突破,要完成,要治好拖延症等等。其实无不关于行动力,还是把精力放在放在一件事情上,专注做起 。
比如我购买了懂你英语半年的课程,一周三天时间太短,一周五天学习效率最佳,可事实不是这样,所谓的五天是连续的,中途中断打卡还是会降。没办法,只好改成了七天,结果还是一样的。
中间断断续续挺了两个月,只有从七月份开始才有空拿起来,想做到一次全勤,无奈每次都会打断,不过还好。所以列清单固然是好事,但要学会舍弃。做好一件事我们再加加加就会顺利许多。
不管目标是什么,但我知道你肯定列了一串很长的清单,说自己要突破,要完成,要治好拖延症等等。其实无不关于行动力,还是把精力放在放在一件事情上,专注做起 。
比如我购买了懂你英语半年的课程,一周三天时间太短,一周五天学习效率最佳,可事实不是这样,所谓的五天是连续的,中途中断打卡还是会降。没办法,只好改成了七天,结果还是一样的。
中间断断续续挺了两个月,只有从七月份开始才有空拿起来,想做到一次全勤,无奈每次都会打断,不过还好。所以列清单固然是好事,但要学会舍弃。做好一件事我们再加加加就会顺利许多。