《实习生》并不是像大家看到电影片名以为的那样，是个年纪轻轻的大学毕业生初入职场的模式，相反而是一位退休多年的70岁的成功商人——本杰明，因为不想太孤独重返职场的故事。退休多年的本重返职场避免不了会与年轻一代人相互碰撞，而他作为单位的实习生第一个服务的对象却是单位的创始人——一位年纪轻轻的三十岁的女主人公朱利安。
年近七十的本杰明曾经是一位精明强干，事业有成的商人。最终，他还是和大部分老年人一样开始了平淡的退休生活。本杰明对忙碌而又充实的过去无比怀念，孤独与内心里蠢蠢欲动的渴望让他做出了重回职场的决定，成为了年轻的朱利安手下的一名实习生。
朱利安年纪虽轻却是一家著名时尚购物网站的创办人，为了事业她牺牲了自己全部的业余时间和感情生活。这份事业带给了朱利安荣耀，却也成为了她肩上沉重的负担。更糟的是，公司董事会已经开始怀疑，朱利安是否能够胜任她目前的职位了。起初，朱利安并没有将年迈又落伍的本放在眼里，然而，随着时间的推移，这位慈祥的长者渐渐成为了她生活中最真挚的友人。
故事较为喜剧，不过剧情中的一些细节却很值得我们职场人士学习。
善于发现自身优势，本杰明入职前录制短视频做自我介绍时，清晰的表达出自己的优点。有激情，与时俱进，渴望学习，忠诚，值得信赖，善于处理危机等等。作为很多刚毕业的职场新人，很多人对于自己的优点可能就是那些证书除外也说不出什么，所以应当更应该清晰的认识自己，并总结后表达出来。
注重个人形象很有必要。本杰明无论什么时间上班都是西装领带手巾，非常注重个人形象就是为了能够留给大家好的个人形象。很多职场新人都不注重个人卫生，胡子拉碴的等等，这些不修边幅的行为都很难让人接受。我身边的一位新来的同事也是应届毕业生，办公桌上从来都是废纸或者吃剩的东西随意摆放，甚至能放好几天重来都不收拾，很快他就被迫走人了。一个连自己的个人卫生都懒得搭理的真没办法指望他能为公司做出什么事情。
眼里有活，主动承担公司的事情。朱利安的公司有一张桌子总是摆放着一些看似有用的东西，也总是越积越多，却没有人去收拾，因为都不是自己分内的事情。本杰明发现了之后，第二天一大早早早上班重新收拾了一下，没有任何人让他去做。他只是通过自己的观察，发现这很有必要性。所以作为职场新人，一定要随时随地发现自己需要做的事情或者需要改进的事情，不能因做完自己的事情之后就无所事事。只有多做事，才能更快的成长。
无论完成什么事情如有同事的帮忙，应同时将同事的贡献汇报给领导。本杰明这样一点就做得非常到位，每次自己完成的事情都会同时将同事的贡献汇报给朱利安。深得领导的欣赏的同时，同事之间也会相处融洽，更会赢得同事之间的信任。
与领导相处应主动承担相应的责任，不打听领导的隐私。本杰明由于实质上成了朱利安的私人助理，所以难免会接触到朱利安的很多隐私。本杰明的原则是知道也当作不知道，永远当成秘密。即使他知道了朱利安的丈夫的出轨，也没有直言不讳，而是在朱利安跟她袒露这个事情时才说出来，一般人确实很难保守秘密。本杰明明白与领导之间一定是需要一定的距离的。职场中，很多新人一定会听到很多老员工非议其他同事或者领导。作为新人切记人云亦云，永远去做好自己的事情。
职场人士可以去了解一下这部电影，集职场事业爱情家庭友情为一体，非常棒。
