鸡肋情人就是希望在备胎中得到转正的人，但结果往往不如人意。小说里、电视剧中的男女主角几乎从定了“主角”身份开始，鸡肋情人就注定输在起跑线上了，但少了这个身份，爱情片里似乎就少了冲突，因此，他们的身份也是十分重要的，在生活中也一样，鸡肋情人在对方身上是用来被证明人家多相爱，在自己身上是被用来证明自己可怜的程度。
若你是鸡肋情人，若你还一直坚信：付出就会有回报，若你还一直在背后苦苦等候，我只觉得你实在是该转身瞧瞧你背后、左边、右边，那里或许会有更好的人或物在等着你。
毕竟，我们不是程又青，也很难遇到李大仁，但是跟李大仁一样温柔、帅气、善良的好男人还是有的，与其做被人当作备胎的小三和小四，不如翻身来把女王当。
鸡肋情人，不外乎就是：
我伤心的时候会想到你，我快乐的时候只会想到她；
事业受创的时候，我想拉你一起入坑，事业辉煌的时候，我只想和她一起携手共创未来；
没有吃饭的时候，理所当然地让你去做吃的，看到你没吃饭的时候就想到她是不是也没吃饭；
……
其实，我们早已经过了青葱浪漫的岁月，活在现实里，放弃那些喜欢在孤独时撩你，在幸福时逃离你的人。
这个世界比以往更加地提倡自由、独立，选择了当召之即来，挥之即去的小跟班，却抛弃发号施令的女王身份，我真是同情你的认知，悲愤你的选择。
你刚开始喜欢一个人时，便每分每秒在给自己做心理建设，告诉自己：我好喜欢他呀，好离不开他呀，于是这样的认知逐渐改变了你的潜意识，每当你觉得被他伤害时，你潜意识你告诉自己：我离不开他，于是你不再挣扎着离开他；当所有人都在劝你离开他时，你告诉自己：我好喜欢他，离开了他就像鱼儿离开了水，会死的，于是你继续在他的身后为他做着只有保姆、书童、跟班才做的事情。
香港作家张小娴说过：有些爱情只是幻想，我们以为自己不能离开他，后来却发现离开他并没有什么困难，要忘记他也几乎不需要花什么功夫。
是的，任何说“我离开他会死的”的人，都只是把自己困在囚笼里，鼓足一把劲儿，咬紧牙，然后一个星期不联系他，你会发现太阳依旧会在每日清晨升起，上班族依旧在早晨快马加鞭，在下班后风尘仆仆，而你依旧还活着，工资也不见得少。
其实，任何的伤害，任何的同情和可怜都是自己给予自己的不尊重，这个世界上只有自己能真正伤害自己。
其实，离开他真的不难，摆脱鸡肋情人的备胎身份，你会发现你的天空格外美丽。
