清晨做了个梦，梦的内容不记得了。只是有个画面，我准备了很多好吃的东西在很用心，很有爱，很享受的在招待来访的客人。有个很清晰的声音从心底冒出来，是我把所有的这些东西都当作是要求，然后再对抗，其实本来就没有要求，那些都不是要求。只是人们表达爱的方式，只是一种方式，没有人要求我。父母不是，人类社会不是，SN也不是，全都不是。
然后我发现今天和人们相处的感觉不同了，放松了一些，友善了一些。我才明白，我一直都对这个世界对人是有敌意的。我一直不明白我为什么不敢与人对视，我特别害怕看人们的眼睛，我害怕看到他们眼中的敌意，是因为我对他们一直都有敌意的，我不敢看也是因为我想要试图隐藏我的敌意。我一直生活在对这个世界和人的负面投射里，那真的就像李尔纳说的，这就是地狱。我觉得每个人都会有很阴暗的想法，其实是把我的想法投射在他们身上，然后试图找到，并想让他们承认，你们就是有这样的想法，你们只有承认了，我才觉得舒服一些，这样就把你们都拉下水，我们都是一条绳上的蚂蚱，谁也不用嫌弃谁，你也不用装的比我好多少。一个人越是表现的正向，积极，阳光，我就越想去知道你真的一点都没有负面想法？你真的一点都不消极？我自然是不信的，哪有人是那样的？
我大部分时间对陌生人的第一反应就是，警戒的，防御的，冷漠的，充满敌意。我就是活在这样一个冰冷的世界里，可是这个世界是我亲手制造的，是我认为这就是这样一个世界。是我以一个孩子的视角固着了对这个世界的印象，然后把这个印象当做一个真相，然后再去对抗。现在才发现，原来这种对抗根本就毫无意义，因为我所对抗的东西根本就不成立。
当我放下对抗和敌意时，我是愿意看人们的眼睛的，我的心是打开的，那颗跳动的、温热的的心从未离开过我，我也可以是温暖的，炙热的，与人贴近的。有时候就是感觉仅仅是有人站在我旁边，他做他的，我做我的，但我就觉得和他好亲近，我和他没有距离，这就是亲密吧。
