早晨冥想15分钟，92天

早晨五点钟起床喝水冥想之后跑步，再加上练声。今天反复看了成甲老师的《好好学习》当中的怎样运用临界知识这一部分。学着还是很吃力。

金句92：能成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解。

——乔希·维茨金。

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