《小强升职记》看名字就通俗易懂,读起来也是酣畅淋漓,通过小强和老付之间发生的一列小故事诠释了时间管理中的许多真谛,一口气读完只需要不到两小时,却可以收集到很多时间管理的方法,不过这本书光看可没有什么用,除了最近刚学到的“无输出,白读书”的概念之外,作为一本时间管理的工具书,的确要用起来。
本书分六个章节,挑选其中印象深刻的重要章节和大家分享,思维导图
第一章 你的时间去哪儿了?
你真的很忙吗?
过去的几十年里,我们和我们的父辈都习惯于将“忙碌”,“刻苦”与成功画等号,并且鼓励我么让自己忙碌起来。听过别的同学晚上做作业到凌晨就号召我们向他学习,也不管他们是不是真的都把时间放在有效的学习上了
可是如果你真的用时间统计表的话,你会发现大部分时间都在不经意间溜走了,刷刷朋友圈,看看剧,其实也没留下什么收获,只是感觉休息了下,很多时候我们不是利用碎片化的时间学习,而是先把时间变成了碎片化,想想真的很可怕。
PS:时间黑洞的产生源于大脑喜欢做简单事情的特点,刷朋友圈和写报告那个更简单,看电视和写读书笔记哪个更简单?只要对比陷入时间黑洞里做的事情,和平时做的事情,就不难发现这个结论,所以想走出时间黑洞,就要经常提醒自己,自己现在做的是计划中的事,还是想偷懒休息,自己走入了时间黑洞。
关于如何记录和分析时间,书中有详细的记录,大家有兴趣可以自行练习。
第二章 无压工作术
1.四象限法
无压工作术名字超好听,不过工作怎么可能是无压的呢,没有压力工作还有什么意义?
但是确实有方法帮助我们减轻过大的工作压力
四象限法,根据事情的重要与紧急程度划分事情的类别,帮助我们取舍那些不太重要却又无法自拔的事。
2.衣柜整理法
第三章 行动时遇到问题怎么办?
作者给出的第一个答案是臣服,看完之后是不是惊呆了,不过回想下自己的亲身经历,确实如此,越是抗争,对抗,越是消耗自己的精力,以至于最后一定会输给拖延。
另外很多我们传统认知中的误区也会影响我们的判断,比如玩游戏
《游戏改变世界》这本书里就提到了游戏为什么具有吸引力的四大特征。
1.目标
游戏中的目标都很明确:"到黑森林区打败来自碧玺王国的卡里考,拿到他的月光石之后带给城堡里的铁匠,他会给你打造新武器。“想一想现实生活中有没有人会给你这么明确的目标,很少吧。所以如果我们可以把自己要做的事情分解成这么明确的目标,成功的概率是不是大大增加了呢?答案是一定的
2.规则
游戏世界的规则是不可逾越,而在现实生活中,我们花在建立规则,打破规则,再建立规则的精力太多了。如果我们能够建立一两个小系统,并且把他们变成仪式,这就是我们给自己定的规则。
3.及时反馈
游戏中我们随时可以知道自己的分值是多少,完成任务后会有奖励,新的武器,新的技能,不断累积成就感和满足感,而现实生活中有多少人贴心的关注我们每一次小小的成功?
4.自愿参与
这点很好理解吧,应该很少有人是被逼者去玩游戏的吧
要我做和我要做起到截然不同的效果
所以把工作变成游戏就治疗工作拖延的最好方法。
未完待续…