心理学已经告诉我们：人在成年后寻找爱情 ，其实是“重温童年的温暖，弥补童年的缺憾”。我们总会看到身边很多不幸福的家庭，女人常常抱怨男人，“没有责任感…”“没有担当…”等等。现在电视里总是，听到女孩子声泪俱下地讲述她们和“渣男”之间的恩恩怨怨。
当一个人放弃对自己的成长时，也就放弃了自己的希望与幸福。殊不知，每个人大多数在原生家庭里，就没有被爱过，父母又怎会懂得去爱我们？
现在的时代，和过去父母的年代已经发生了天翻地覆的改变。我们不会去压抑自己的情绪，情感…恰恰是对爱的匮乏感，没有见过爱，所以才会拼命寻找爱，然后陷入“越匮乏越寻找越无爱”的悲剧里。
纵观那些婚姻幸福，家庭幸福的女人，都是曾经获得爱的女孩，董爱的她们不会迷失自己。因为这样的女孩自信，清醒，一生拥有勇气和温暖，敢为自己做决定，掌控自己人生命运的航向。有爱的女孩，她们内心的笃定，来自小时候被珍视过，爱过，才会从容不迫，不会迷失自己！
现在缺爱的人远比缺钱的人要多得多……而没有见过爱，对爱的匮乏时，才会被随手触的“棒棒糖”，和那些嘴上的甜言蜜语，就使得在自己拼命地付出，用讨好的姿态祈求对方在感情里的那一丝丝温度。最终成为爱情里，婚姻里那个找不到自己，不幸福的人。
对于一个女孩，小时候有没有见过爱，有没有在爱的滋养里长大，关乎她们长大后的勇气，敢为自己做决定，掌控自己人生命运的航向。有爱的女孩，她们内心的笃定，来自小时候被珍视过，爱过，才会从容不迫，不会迷失自己！
如果你渴望被爱，渴望得到爱，智者说：只需要做好这三件事：
第一：摆脱父母
第一步是，摆脱掉你的父母。我这样说的意思并不是不尊重你的父母，我的意思也并非你应该摆脱掉你生理上的父母。
我指的是你应该摆脱掉你内在父母的声音，你内在的程序，你内在的录音带，抹除它们……如果你从内在摆脱掉你的父母，你会感到惊讶，你自由了。你将第一次有能力对父母慈悲，否则是不可能的；你将一直心怀怨恨。
这工作很难，很艰巨，你必须对你的行为非常警觉。观照，去看当你妈在那里，通过你在运作时——停止它，离开它；做些全新的事情，新到你妈连想都没想过。比如说，你男友正陶醉于欣赏美女。现在观照你在做的：你是不是在做你妈对于你爸所做的那样，当你爸盯着别的女人时？
如果你也这样做，你永远都不会知道爱是什么，你只会重复一个故事。你的行为跟其他演员的行为完全一样，仅此而已；同样根深蒂固的行为不断的被重复重复再重复。
别当模仿者，摆脱掉它。做点新的。做一些你妈想都没想过的事。做一些新的你爸想都没想过的事。这份崭新必须带入你的内心，这样你的爱才会开始流淌。
一旦摆脱掉了父母你就摆脱掉了社会。摆脱掉父母你就会摆脱掉文明、教育和一切——因为你的父母代表了这一切。你变成了个体。第一次，你不再是群众的一部分，你有了一个真实的个体性。你靠你自己。这就是成长。一个成人应当如此。一个成人不需要任何父母。
一个成人不需要依赖或依靠任何人。一个成人享受他的单独，他很开心，他的单独是一首歌，一场庆祝。一个成人跟自己在一起就很开心。他的单独不是孤独，他的独处不是孤身独居，而是静心。
总有一天你必须离开你母亲的子宫。如果你在子宫里呆超过9个月，你就会死掉——不只是你，你的母亲也会死掉。总有一天你必须离开你母亲的子宫；然后，总有一天，你必须离开你的家庭，另一个子宫，开始去上学；然后，总有一天你必须离开学校，另一个子宫，开始进入一个更大的世界。但是在你内心深处你仍然是个孩子，你仍然在子宫里！子宫被一层又一层的包裹着，你必须打破这子宫。
在东方，我们称之为重生。当你达成了重生，你就彻底摆脱掉了父母的影响。而其中的美在于，只有这样的人对父母心怀感激，只有这样的人能够原谅父母。他对父母心怀慈悲和爱，因为他们也在饱受同样的苦。他并不愤怒，一点也不，他眼里或许会有泪水，但是他并不愤怒。变成个体，这是第一件事。
