我感觉老天都对我不公平，像我这种不吃夜宵，不爱喝饮料，不吃垃圾食品的人，为什么每次瘦了之后都会迅速反弹？？？
以前读初中的时候因为成绩好，每天晚上熬夜写作业，但是从来不吃东西，只是每天的早餐量会特别大，运动小，肉就跟不要钱似的疯长，也是那年夏天因为肥胖纹才意识到自己已经胖到不行了，那时候152的身高，体重达到120！但是初高中学习紧，而且可能是开窍晚，高三毕业的时候基本快要突破140斤了，我才160啊！！！我一直到上大学之后才意识到自己要减肥的。
高三毕业那年夏天因为玩儿的太疯，把自己晒的黑跟碳一样，但是因为饮食不规律，吃得少，所以瘦了很多，上大学之初因为吃不惯学校食堂的甜甜的菜，就吃了差不多一个月的泡面，泡饭，泡馄饨等等。之后也是因为自己实在受不了了就慢慢接受食堂的饭菜，不出意外，大一结束回家的时候又瘦了，那时候体重大概维持在120左右。
大二的时候因为闺蜜要减肥，那段时间就为了陪她减肥，就每天晚上去操场走路两小时，因为心脏问题，我并不适合跑步；中午的时候一般都是打点素菜，然后吃一丢丢的米饭，早上正常吃，然后瘦了快10斤。然后就这样一直保持在这个体重到实习期。
我是2014年11月份的时候改行做房地产的，在老家，那个时候就是也没太注意体重的事情，因为每天都累成狗，一个月的早上有一半的时间是不吃早餐的，一半是早上吃碗面条；中午回家一般就是半碗饭，然后会午睡大概一个小时，晚上的时候一般就是吃份炒面，但是每天的白天都是带着客户在工地上跑，过年的时候因为工地工人放假了，那个时候我们就是带着客户爬楼梯去看房子，有的时候最多是爬三栋30层高的房子。可能是因为饮食不规律，今年年初的时候我的体重就维持在138斤上下浮动。
我是16年年前的时候意识到自己该减肥的，然后认识了一个卖减肥药的，就试着买了一盒，没用，完全没有任何反应。那时的我是崩溃的，真的。然后三月份的时候因为想要辞职了，所以自己也不是很忙就又买了一盒奶昔（减肥药）然后这次瘦的很快，近十斤，看着效果好就又买了一盒，一共两盒瘦到115左右就不动了，不是我不运动，而是因为工作原因从上班开始到中午吃饭，下午上班开始到下班是一直在走一直在跟客户沟通，有的时候忙的时候三个月不休息。因为逢年过节的返乡潮，但是夏天的时候就很闲，但是因为不爱吃饭，所以就算不运动，但是吃的不多。也没称过体重。
然后因为减肥药的关系再加上自己吃的不多，今年四月份的时候体重维持在115不到，也是这个时候跟男朋友住在一起了，也就开始了自己一日三餐的生活，换了个轻松的工作，没了压力，今年十月份的时候体重重新回到了130………………………
我是十月底开始每天早晚走着去上班（下雨天除外）来回大概一天十公里，早餐正常，午餐正常，晚餐吃的少，有时候不吃。然后一直坚持到十一月底，整整一个月，体重没有任何变化。
我不爱吃零食，从来不吃宵夜，晚上七点之后基本不吃东西，很少喝饮料，偶尔也就喝点活性乳酸菌的饮料。这是我的生活习惯！
这两个月的我因为体重的刺激，努力的减肥，每天十公里，中午正常，晚上要么不吃，要么少吃，周末偶尔还去爬山，晚上有的时候练练瑜伽，做做拉伸。但是体重没有丝毫变化，难道我真的只有靠减肥药这一条路吗？？？
