《习惯的力量》
查普尔因为既需要工作，又要写论文，当他用了整整一年时间才完成论文的一个章节时，他感觉效率他太慢了。他需要提高自己的效率，他规定自己每天早上5点半起床工作，一直工作到7点半，做早餐，然后上班，这样他就能每天惯例完成4~5页的学术论文写作，能够做到每2~3周完成一个章节的草稿。对于一个还要朝九晚五工作的人来说，这是非常罕见的产出。
当你雷打不动地有节奏地安排深度工作时，你的效率会越来越高。
《排除干扰》
他躲在一个“私密场所”的地方，那里没有电视、没有网络；在那里没有任何细小的工作责任干扰；在那里只有金凤花、椿象和星星；在那里，我读书，几个月的时间里终于可以不被干扰正真地写了点东西。虽然细小的干扰单独看来都没有什么害处，但是汇集到一起却会严重损害他的深度工作习惯。
这是散文作家、漫画家蒂姆.克莱德尔因为躲避世间的纷扰，所采取到“密码场所”的地方，他认为：这样能使他更好的完成工作、正真能创造对世界有价值的东西，这需要深度工作。
《训练你深入思考的能力》
我凑到马林身边好奇地问：马林，你参加犹太社团集会清早学习组，每天解读一页《塔木德》，你付出那么多努力值得吗？
马林兴奋地回答说：在我20岁的时候才开始接受严格的塔木德训练的，在此之前虽然我有三个不同常春藤盟校学位，但这些并没有提高我的心智。不过经过年复一年持续的塔木德训练，我发现自己的深度思考能力得到明显的改善。
原来高度集中注意力的的训练，对提高自己的深度思考能力帮助这么大。
