昨天晚上帮儿子洗澡，他在卫生间对我说：“妈妈，你今天很漂亮。”这句话从3周岁的小家伙嘴里说出来多少还是有点开心的，老人常说：三岁小孩不会说假话。也许他真的发现自己妈妈今天很漂亮；也许是晚上跑了个五公里的缘故，他喜欢有自己爱好的妈妈。
昨晚开始跑5公里对我来说确实有点挑战，没结婚之前长期保持着跑步，从2020年认识w先生后跑步就断了，中间刚好又碰上疫情，接着又是生小孩，4年的时间没有跑步，每年年初都会给自己立flag 其中就有一项恢复跑步，这其中的心里斗争都多难只有我自己知道。最近身上出了很多小红点，去医院看医生说这是由于免疫力下降导致的，只有提高免疫力它就会自愈，心想还是要赶紧动起来，不能在拖了，刚好加上最近天气炎热，大概忽冷忽热缘故自己打喷嚏又流鼻涕，整个人状态都不是很好。所以昨晚吃过晚饭就和小朋友说今晚我要开始跑步了，希望你支持我，他说那我骑自行车陪着你，我说好的。但是现实是不管我跑多慢，他在后面不停的叫我等等他，简直是拖我后腿，之后他看见他小伙伴在外面玩，我就让他跟小伙伴一起玩我继续自己的跑步。刚开始跑整个人还算比较轻盈，但是到后面2公里呼吸有点急，想着快点到5公里结束，但是越想公里数身体就会越累，就在这时我突然意识到不对，不能这样，立刻调整自己的想法，赶紧集中注意力到自己呼吸上，当我关注到呼吸上时身体立刻没有了疲惫感，整个步伐轻盈很多，就这样在自己感受呼吸中完成了最后2公里，最终以36分40秒完成恢复跑5公里。最后看到自己的配速，还有提升的空间，和4年前比配速退步了不少，但是有退步还会有进步空间。对于配速早已经没有4年前那么执着，现在对自己的要求是只要开始就行，只要动起来就行。生活本来就是如此，不行动永远不知道接下来会发生什么？
上周带儿子去青苔玩，有位魔术师邀请一位小朋友参与，有个小朋友直接跑上台，魔术师说：勇敢的人先享受世界。谁说不是呢？这个世界只有勇敢的人先享受。跑完步我发了一个朋友圈是这样说的：年初立的flag，立秋了再不开始又是一年过去了。时间比我们想象的要快很多，每天上班下班没有计划的活着，生活缺少了很多色彩。有次w先生说你婚前爱运动、爱看话剧、一切的爱好好像都没有了，婚后每天吃喝带小孩中度过确实少了很多色彩。他在鼓励我找回自己，找回自己的爱好，我觉得他说的是对的，我要重新找回自己，尝试自己以前没有做过的事，找回自己原先的爱好，让3岁小家伙知道生活不止只有动画片和手机，外面还有很多好玩的东西，等着我们去体验。接下来时光，让我们一起加油！
