2023年5月11日 周四 晴天多云 天气一下子升温了
一、当日锻炼：
1、养生操：无
2、脉轮呼吸练习：十五分钟
现象：今天盘坐床上练功，状态如站着坐着一样，哈欠打嗝眼泪。10分33秒开始微发热，持续到结束，上背部腋窝有微汗。如果不是时间关系，还真想陷于其中不出来。
3、keep完成课程名称及时间：大清早的，时间没安排好，很想运动，就穿着要外出的衣服在沙发上抬腿曲腿什么的，做了一半，沙发太软，于是把前天搬上来的瑜伽垫子铺开，取来抹布擦灰。好吧，工欲善其事必先利其器。
虽然整体看我的身材没大问题，可是肚子的软肉实在是不满意，运动势在必行。这几天早起后会看我的眼睛，没有浮肿现象，令我很开心。具体我还没分析出原因，晚上临睡前我还喝茶了的，可见，不是这个原因导致的之前的浮肿。
晚上老G打球，我七点前回家后他还坐在客厅的，问他说，球场也执行夏季时间了，哦，正好，那我就简单收拾一下屋子卫生后去到操场健走了。还是三公里。还好，我走的那会操场跑道上没人。
二、完成工作内容：
1、红太阳公司：
出纳岗位：今天支付了两位桩机司机的离职工资。超总给小凤说，我支付时又向超总落实过的。
另外今天忙乎最多的就是，王蕊那边要对接工行解付一笔票据，为此我俩就像疯子一样，按照地图上的搜索分别给每个工H打过去电话，有不接电话的，有接了电话后冷淡处理，不再吱声的，有直接说不行的，牵扯到法人要亲临现场这个难度就比较大了，所以又成为一道高高的门槛，堵住了我们前进的道路。最终，王蕊找到了她家附近的新区的银行，条件可以松宽一些。这，也到了四点多了。王蕊汇报给超总后，被应允。这件事就算落地了。
计合岗位：无
印章业务：无
工作协调：老麻下午来办，说一席话，就是让我们下面协调某些工作，替领导挡住一些...
工作内务：无。
2、田至禾公司：无
三、家长里短：
1、休假状况：无
2、健康状况：良好。
3、家庭活动：老G打球，我则快走。快走回来后我收回来一楼的晾干的衣服，到客厅沙发上折叠，我回家那会，老G也正好打完球回家了，他在客厅茶几上吃饭，还端来他早就切好的甜瓜，我则把衣服收拾完放好，只要没有写作任务，我的心就彻底放松了。
4、亲友沟通：晚上十点了，弟弟居然带着侄女来敲门，原来弟媳这几天都外出，弟弟回来只有下面，他吃烦了，就带着侄女晚饭出去吃了。吃完饭说好几天没到我家了，过来看看，就在沙发头上坐了会，侄女在就在门口的沙发扶手上趴着待了会，大家都在看着她的身高，和我在镜子前比划了一下，估计只差一公分了，欣喜。弟弟说比她妈妈高了，因为弟媳个子着实比一般要矮点，我们还一直担心娃娃，这下可好，以后至少能上我这个身高吧。
5、购物：写到这里时想起来阳台外晾衣架的支撑架坏掉了，一直在网上找，但是找配件这个事情，还真是不太好找，主要很少有店家卖，于是下午又花费一些时间到1688看，到淘宝看，1688上的确便宜，可是不单卖，是批发呀，于是还得上淘宝，没有这款的能配上的，实在是太难找了，不然就准备买个新的安装吧。
6、饮食特记: 一天在公司就餐，午休在公司宿舍。
7、家居建设：每天随时看到哪里收拾到哪里还是不错，至于大的方面还得花费整块时间去安置好。儿卧的纱帘也不算失败，晚上坐在书桌前，拉上纱帘的感觉就是静，何况外面还有一层窗帘，这个窗帘之前在主卧，怎么看都觉得廉价，但是这次安在儿卧后，怎么看都觉得高雅呢？还蛮搭配，里面一层竖道纱帘，外面蓝色的帘子是白色底子配深蓝色大花，觉得不仅和儿卧的男生气息搭配，也和书房的气息搭配，这情急之下的选择居然十分出彩，也是让我欣慰了。
四、学习情况：
1、第二期写作营打卡：下午完成打卡作业。还是那个原则：本期尽量短小精悍。
5月11日18:40分
