事件：接到儿子物理老师的投诉电话，说最近他作业几乎没有做，做也是随便应付，上课不认真。我打电话给班主任了解情况，基本属实，其它科目也差不多。老师说，几乎没有见过这样的孩子，到了不知廉耻的地步。
应对：虚心接受
感受：烦躁、焦虑、愤怒、拉扯
感受的感受：纠结（管还是不管）
观点：我都已经给足你空间，你应该慢慢走上正轨了。
期待：我：可以不控制孩子，不发脾气。
儿子：可以意识到情况不容这样试错。
渴望：我好好说话的时候，儿子可以听进去。
自我：我能量游刃有余、我收放自如。
觉察与思考：
放下电话的时候，我感觉是平静的，内心却开始翻滚，同时链接到上午回家看到家里乱七八糟，让儿子做的事情一件没有做，房间丢了六七个可乐瓶。（成事不足败事有余）越想越烦躁，想着晚上回家可以怎样跟儿子沟通？我想去群里问人，更想去叙事群里求方法（想到那里有很多资深心理学家），想完又想，前几天刚刚求助关于闺女不想上语言艺术课的烦恼，现在又来问，感觉像是抓到了救命稻草（评判），想想，这也是向外求啊！所以放弃了（克制自己不外求，此处憋着。）
儿子回家，我问儿子为什么带手机去学校？他说因为没钱，得拿手机去坐车。（继续憋，因为我三天前刚刚给了一百五十）问儿子关于写作业，有什么需要解释的？他说：“是物理佬给电话你吧？我没啥需要解释的。”我瞬间爆发了，想到老师说他不知廉耻。我大声说：“读与不读，总得有个态度吧？”说完闭嘴，孩子也不跟我说话了，过去所有美好的关系，好像在这刻断裂了。
早上起来，情绪依然在，堵得很，后背肩胛骨下方平行位置直不起来的酸。决定去咖啡馆满足一下我的内在小孩先，心烦无处安放。
我在烦什么？我觉得要做到无条件爱一个人好难，尤其是青春期的孩子，我感觉我真的又好嫌弃他，讨厌他“无所谓”的态度，他让我心情不好，我就是无法去爱他。去他的无条件，为娘我就是没办法做到，我不想苛责自己了，因为我看到自己真的好努力了，辛苦小艾红了，我使劲的挤压你，对不起！去他的完美好妈妈！我自己遍体鳞伤，凭啥还得我去舍命为你？都滚得远远的，我只想做一个小女子！我只想宠爱自己！抱抱我的小艾红，放松下来，此刻，我专注陪伴你，其他都是浮云，你才是最重要的。谢谢你，提醒我，需要关注一下自己了，我爱你！你才是最重要的……感受到小艾红终于安静下来了。
戳泡泡：
我为什么对态度那么敏感？这后面有什么故事？小艾红可以告诉我吗？（静坐冥想半小时，感受着肩颈由紧绷慢慢放松，左肩甲下方的酸疼，我看见你了，谢谢你谢谢你不得不用这样的方式来提醒我，我需要先放下，放下偏执，放下应该。慢慢的，酸疼感渐渐消失。）有朋友跟我说，冥想虽好，还是外求。我说我目前只能做到这里，先接纳吧。我看到亲戚们在说爸爸，烂泥扶不上墙，“无变相”，各种惋惜声、取笑声，说我妈命不好嫁给我爸。我妈一把鼻涕一把泪，说我爸不争气，人人都说你烂泥，你也不努力一把，孩子要读书，你也不理，地里的活不干，没干到活人又跑去赌钱了。赌钱又没有人聪明，净输钱（感觉如果我爸赢钱妈妈就没意见），人要脸，树要皮……没有一样干得成！懒得无度，我咋就这么倒霉！……爸爸真的那么不堪吗？不是的，他很善良，他经常帮助别人，一辈子也看好了很多腰痛的人，他很乐观，他很手巧，会做很多创造性的电器，他很会做饭，家里的菜几乎都是爸爸炒的。这些声音从哪里来？都是亲戚们的、妈妈的，他们都是因为爸爸不是他们期待的样子而给出的评判，现在通通还回去。不管别人如何评判我爸爸，我有自己的准则，我爱我爸爸。
核对：
儿子真的是不知廉耻吗？我决定找儿子核对。
儿子：妈妈，我化学只有七十多。
妈妈：你不是说稳稳的100吗？
儿子：判断失误。
妈妈：儿子，妈妈感觉，我的人生因为有你而拓宽了宽度。
儿子：怎么说？
妈妈：以前妈妈的体验只有一个方向，现在是双向。在生活中，妈妈不敢去蹦极；在精神上，经由你，我体验到了蹦极的极致。
儿子：呵呵
妈妈：我下午接到温老师电话，他说，锋妈妈，这次政治考试，锋考了100分。哇，我以为听错了，我儿子发力了？十秒钟后，我又听到一个声音，老师说，100分的试卷，阿锋考了4分。我又以为听错了，我想，上一次你考28分已经是极限，没想到你又创记录，这回是差一点撞到地板，吓出一身冷汗。我很好奇，你是怎么做到的？
儿子：没有好好考。
妈妈：老师们建议妈妈，手机没收到学期末，你怎么看？
儿子开始哽咽
妈妈：你别提手机就哭啊，我听到你考4分都没有哭。妈妈是想听听你的想法。
儿子进房间哭了半个小时后，出来找妈妈。
儿子：妈妈，我想知道你想怎么办？
妈妈：我没怎么办，你才是面临中考的主儿，我想知道你怎么想？
儿子：我能怎么办？我没得选择。
妈妈：你是有选择的。
儿子：有时候我都不想去上学。
妈妈：这也是一种选择，没有人可以逼你去上学，你真要不读了，也没有人能逼你。我在意你有没有在意的事？
儿子：说了也没用。
妈妈：不说就真没用。
儿子：我说我在意中考，你们肯定说，按照你这样，能考上吗？
妈妈：很好，在意中考，咱们就讨论一下，为了这个中考，你想怎样帮助自己达成目标？
儿子：你问的问题，我回答不了。
妈妈：中考就是目标，就像你回学校，你知道路线目标，你要选择什么方式回去？例如：走路？坐公车？坐摩托？开车还是踩单车？
儿子：坐公交
妈妈：很好，这是你的选择。那么，中考的路上一样的，你需要什么样的帮助？找科任老师？还是找同学讨论？
儿子：老师无非四个字“认真学习”，同学适合的方式不一定适合我，有什么用？
妈妈：很好，所以你创造出自己的方式来。
儿子：我还想不到。
妈妈：时间不允许你想太久啊。现在一个学期快过去一半，再想就毕业了。
儿子：好烦，想不到。
妈妈：不着急现在给答案，你可以多用几天时间去思考。（刚刚看到冉冉老师回答的一段话，我念给你听：｛提问｝我感受不到和金钱能量的联结怎么办？我感受不到被金钱能量所爱着怎么办？
回答：我这一次针对这个问题，真的好好做了一番调查，去看看这些提问的同学对于工作坊内容和课后练习打卡的具体投入情况。我发现一个点，有没有认真上课（甚至是重复听课去掌握内容），掌握老师讲的最基础的内容，这是一个特别重要的分水岭。举个例子，你很难妄想说你都没有认真听过一节初中数学课，没做过几道练习题，结果数学成绩却超好的吧（就像当年的我为什么会变成数学渣，就是因为我不听课，不看课本，不做作业）。）
经过核对，孩子有他自己的想法而缺乏行动力，需要我们去引领与陪伴。
