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今天看了一部关于抑郁症的日本电影【丈夫得了抑郁症】。
很多人看完之后都表示很羡慕电影中的丈夫，因为他有一个始终陪在他旁边，陪他度过抑郁症的好妻子。
其实我选择观看这部电影的原因，是想从影片中使自己得到解脱。
下面大概描述一下剧情：
婚后五年，在某网络公司上班的髙野干夫和毫不卖座的漫画家妻子小晴过着平静的生活。干夫为人纤细，一丝不苟，习惯每天早上做便当，按照不同日期搭配便当的奶酪和领带。但是在巨大的工作压力下，干夫看似平静的内心渐渐失衡，他甚至一度企图自杀，经问诊才发现自己已经患了抑郁症。一向专注工作、神经大条的小晴回想，似乎早在几个月前干夫的身上便已出现了些许迹象。为了让丈夫尽快恢复健康，小晴以离婚相要挟迫使干夫辞职休养。失去了生活来源，髙野夫妇的生活陷入了前所未有的困境，但他们也在相互扶持的道路上获得了久违的快乐……
相对于影片中的男主角，大多数抑郁症或者生病的患者可没有那么幸运，朋友逐渐疏离，家人不理解，甚至爱人因此抛弃自己。这无疑给患者的心理雪上加霜。其实相比于在事业或者学业上的不如意，我们更多的是情感和心理上关怀得不到满足，内心温情感缺失，长期自我封闭内心真实情感。渴望亲密关系又始终放不开自我。
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这部电影不单单是关于抑郁症的，也更能唤起更多人对生活的思考和体会。
当我们遇到疾病一些不可避免的挫折，我们总在思考事情发生的原因，然后反思再改正。这似乎成了一种惯性思维。当然老师也是这样教育学生的。可是当影片中妻子对丈夫说：“不要去想抑郁症的原因，而是想它的意义。”
尽管丈夫事业失败，性格懒散的妻子在帮助丈夫重返职场过程中，寻找到了自己真正想画的东西。身患疾病的丈夫在妻子的陪伴下一点点康复，重新发现生活的美好。影片最后，妻子将陪伴丈夫与抑郁症斗争的经历用漫画的形式记录了下来，漫画的名字就叫《丈夫得了抑郁症》。妻子的作品鼓励了许多正在被抑郁症折磨的患者和他们的家人，给我们的生活带来了温暖与希望。
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电影开头医生对丈夫所言，“抑郁是每个人都会体会到的感受”，几乎每个人都曾在生活中的某个时刻，认为自己很失败，觉得“啊，好想死”。
在如今快速发展的竞争激烈的社会中，我们总觉得自己还不够“好”，不够“努力”。总是无意识的和别人比较和对比的漩涡中，长久被压抑的内心自然会产生各种各样的痛苦。
当一味地埋头向着所为的更好的方向努力，但实际上，外表光鲜的人并不一定幸福，我们的个人价值从来都不是由外在的世俗标准来衡量的。所谓的成功而“努力”的时候，我们往往会忽略自己内心的体验。
我们不敢享用食物的美味，小心翼翼地计算卡路里，艰难地维持体重，因为我们觉得要“努力”变瘦；这样看起来更好看。
我们放弃自己本来想做的，去选择忍受日复一日乏味的工作，因为我们觉得我们要看起来是个人“努力”上进的人。
但是当你一味地埋头“努力”的时候，我们往往会忽略自己内心的体验。
在这种时候，记得停下来，问问自己是不是在勉强自己变成他人要求的样子，并因此感到痛苦。如果痛苦的话，就不要“努力”了。不努力，是我们与自身的和解。顺其自然，无为而治，接纳自己本来的样子。
要知道在太过努力的社会，不努力或许也是一种生活方式。
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影片中，古董店老板把小晴很喜欢的一只花瓶送给了她，并对她说：“这只瓶子其实只是一个玻璃瓶，但正是因为没有破碎，今天才会在这里。”
没有人是活得很容易的，在命运的无数挑战下，能坚持下来的我们，本身就是成功的。没有碎掉，就是我们的价值所在。
这种日式救赎或许淡化了现实世界的复杂和残酷，但它所传达出的宽容与理解是适用于还在苦难人间坚持着的每一个人的。很喜欢影片中的一句台词:
