前两天看文章的时候,说到了一个方法,如何让你的动力持续。
文章里说到不要去一直持续的做同一件事。这样很容易把你的精力耗尽,让你对这个事情很倦怠很疲惫。
周末躺在床上睡上两天让自己补充睡眠,并不是一个让自己保持精力充沛的一个好方法。也许在下班之后,游半个小时的泳就能让你精神焕发。所以我们常常觉得倦怠并不认识,因为我们睡眠不足,而是因为我们把我们的精力都耗费在工作上。
因此让自己精神焕发,精力充沛的一个方法,便是做一些不同的事,让自己从工作转移到别的事情上。这样才能保持自己的注意力。
今天是周末,我突然想到了这篇文章,然后我又想我是否也可以做一些不一样的事情,让自己的周末过的和平时不一样呢?
于是,下午等我陪儿子去练钢琴的时候。趁他在琴房里面练钢琴,我跑到琴行里面看到琴行外面挂着的尤克里里。
精致小巧的尤克里里,让我爱不释手。我又想起大概半个多月前看到的一个Ted 演讲视频。演讲者是一个作家,他阐述了如何让自己从一个新手到一个比较熟练掌握一项技能的方法,他当时所举的例子便是他自己学习尤克里里的过程。
我拿起尤克里里,不知如何下手。我随便的拨动了琴弦,尤克里里发出了一些吵杂的声音,琴行的老师看到我在弹尤克里里,走过来对我说要先调一下音,然后他就帮我调了一下音。
考完英语后那个老师就顺手用尤克里里边弹边唱起beyond 的《真的爱你》,那一刻,我眼睛简直快要发光了,太好玩了!
后来我就拿出手机,百度了一下网上的教学视频,然后就在那里学尤克里里的音阶。开始我怎么也看不明白,视频里老师的手是怎么动的,重复的看了将近十遍,我终于明白了“哆唻”是怎么弹出来的了。然后我就不停的在弹这两个音……不知不觉一个小时就这样过去了。
虽然今天还是跟过去的每个周末一样,都在休息,看书,但是今天下午的一个新的尝试,确实让我得到感到了额外的快乐。