关于“自己”之胡思乱想

这两个月因为疫情,乖乖待在家就是为抗疫做贡献。这段实实在在的与自己独处的时光里,我翻看了自己从2017年到2019年写的日志和随笔,发现有两个着实的重点,有感而发。我发现自己一直在不断地进行自我探索,想要了解“我”这个人,这个人的心理、性格、能力,从何而来,未来能到何处(正值迷茫期)。也一直在不断地突破自己的认知边界,通过沟通交流、倾听和学习,不再站在上帝视角看问题。因为自己那套思维模式和知识体系,只是无数个中的一个。


[“我”,到底是存在的还是塑造的?]

曾经有段时间,一些励志和心理情感的书籍很喜欢用一个词-——“成为自己”,我感觉“成为自己”是不是就是代表“我”本来就存在,我只是需要一些途径和手段去发现“我”,然后做那个“我”?

慢慢地,我开始走上自我探索的道路,因为我对自己也异常好奇,这个陪伴自己成长多年的“我”,到底是个什么东西。我起初就将“自己”理解成一个已经存在的东西,例如我的潜能,我的显性性格和隐性性格,于是乎,我找寻了很多科学性的心理测试,例如MBTI,Character Strength,Personality dimension assessment等,希望从中能看到内在的我是如何的,外在的我的表现是归于哪类人,想将自己归类,以此去寻找适合的道路。但我发现,其实这些归类或解释皆不能完全代表我这个人,也不能以此就预测我适合的道路。因为,人会不断地模仿、学习和改变。此时此刻的测评结果虽有一定的代表性,但不代表我就只是这个样子。我开始怀疑:

1)到底有没有真正的“自己”,那个原来就存在的自己?现在的我到底是原来就是这样的,只是通过一些手段(启蒙、学习)而激发现在的呈现?(强调本来就存在)

2)还是,其实“原本的自己”是不存在?“我”是通过一步步的学习、历练打磨而成的?(强调后天塑造)

愚以为,原本的我也许只是带着特有的染色体,携带着某些遗传的性格和心理状态,这些遗传的元素在小时候已经表现的一览无遗。而渐渐长大成人的我,是与外界环境的交互作用,是通过时间、经验、学习和选择而造就的,不是原来就存在的。也许这个在一般人看来极其简单的问题,我要花一大段时间去想明白~想明白,就舒坦了~


[“我”,只是想成为我喜欢的自己]

比起“成为自己”,我更愿意使用“成就自己”,在我看来“成就自己”强调一种发展性和培育性,通过努力和坚持,成就“我”,让“我”实现梦想,或达到一个宜人的成绩。成就自己依然是从自己出发,不是为了满足社会期待满足他人的期待,而是满足自己对自己的期待。这种状态下,我们是主动成长,用积极的心态去塑造自己。找好方向,定好目标,就去努力,往自己喜欢的样子去努力那种由心出发的内在动力比外在施压更持久,更能让人坚持。面对他人非议和异样的眼光时,心里还是稳稳地觉得,没关系,我喜欢这样的自己。

我觉得自己很幸运,能够活在这个时代,这个没有战争、富足且充满机会的时代,我要让自己不断进步,不断地扩充认知边界,提升能力,用自己微薄的力量在岗位上给这个时代、这个社会做些什么。人无完人,也总有这样那样的限制,但是我觉得,其实在合法的范围内踏踏实实的干,就是一种珍贵的贡献。还记得在一诺课堂上听过,人最高的境界是一种“无我”的状态,“我”只是一个工具,一个被赋予一定力量的工具。

[不断突破认知边界的我]

关起门来想了一大轮后,发现自己知道得真的太少太少了,这个世界上还有万千种种的思维模式,还有数不尽数的奥秘等着我去发现。一位思想家曾经说过,如果一个的思想/想法能够经得起多方面的反驳时,你才能相信这个是对的。包括自己的。

感谢看到最后的你💖

推荐我很喜欢的Sheryl Sandberg的一本书《Lean in》,激励女性(我觉得所有人都应该)勇于追求梦想,勇敢坚持自己的选择,即使没有高薪、没有头衔、对未来一切未知,依然从容的走在自己的路上,无愧于心。送上里面我最喜欢的一句话:

“What would you do if you weren’t afraid? ” 


希望努力的我们都能勇往直前,砥砺前行🔥🔥🔥
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