Hi，这期分享的主题是「我最近在看什么？」
这个主题会分为综艺篇丨影剧篇丨书籍篇
那就先送上个人近期看的综艺：
1. 通灵之战
这是俄罗斯的一档灵媒真人秀。
我大概在大二的时候就开始追这档节目。节目每周都会设置闯关项目，招魂、驱魔应有尽有。过程中考验每个人的灵力大小，并在每周淘汰一个，最后选出一个灵力最强的人成为当季冠军。
节目从07年开播，到现在已经播出20季，豆瓣评分均在9分以上。
为突出节目真实性，任务都是来自俄罗斯各地真实发生的灵异事件或未侦破的刑事案件，尽管多方质疑，但精彩情节，仍然让人称奇不已。（关爱小朋友就推荐看图解版本。）
令我印象最深的有14季冠军亚神和15季冠军朱莉·王（简称“王”）
她一出场就让人惊艳，自称自己不是人类，而是一位活了150世的混沌灵魂，寄居在人类的身体里。
在一期测试中，通灵者需要在多名女孩中找到已婚的那一位。当王走到一位女孩身边，看着她说：你需要女人（实际女孩确实有“女朋友“）。女孩十分震惊却不能说话，朱莉随即说:"你不用管别人的看法，重要的是你爱一个人，重要的不是身体，而是内心。"女孩随即动容不已。还有更震惊的是王看到了每个在场女性最最隐私的讯息点。
这个节目不是为了推崇什么黑魔法，巫术。因为在朱莉·王身上可以看到很多温暖、正向、直指心灵的东西。
有一期主题是死亡诅咒，家人接二连三惨遭不幸。可原因却是......
求助者家庭祈求得到帮助时，王却拒绝了，因为百因必有果。
可看到求助者家庭失落绝望的神情，王却选择悄悄做一件事......
还有一期比赛驱魔，王会直接建议嘉宾的亲人不要带她去找女巫，不要带她去教堂因为这是没用的，因为你们应该去看心理医生。（那时候看到这里就莫名好笑）
不同于其他通灵者会使用各种道具，各种作妖来施法。王通灵不依靠任何外物，纯是通过眼睛去洞察。所以个人比较推荐看15季的朱莉·王。
2. 粉熊救兵
这是一档美国综艺节目，目前更新至第四季。（同类型的内地综艺有《你怎么这么好看》。）
一个集美食，家居，情感，时尚，美容于一身的真人秀节目。每集都会挑选一个急需帮助的男士，由专业的五人组（均为GAY）前来帮他解决问题。
困扰男士的问题可能是一次约会、一位女士，甚至是对自己的不自信。粉雄救兵的任务就是要当他们的顾问，从内到外的改变他们，让他们真正的爱上自己。这是一个看似娱乐至上的综艺节目，出发点却是说关于改变与成长。
不论新版旧版，五位粉雄救兵都是同性恋者，他们在改变别人的同时没有改变自己的取向。但他们还是活得比大部分人更积极更自信！
节目的核心不仅是戏剧性的“改造”本身，它也在该过程中持续向观众传递积极健康的生活理念和价值观。
节目同时还以不同身份背景的参与者的“改造”为基础，辐射性地展现美国多元化的社群生态以及社会文化。所以，推荐！
3. 超人回来了-Gary篇
这是一档韩国亲子综艺节目，主要讲述父亲带着孩子，在没有妈妈的情况下度过48小时。
节目中除了我最爱的三胞胎之外，近期就被狗哥的儿子圈了粉！自16年狗哥下车Running man之后就很少出现在荧屏前，最近他带着可爱的儿子出演了《超人回来了》，作为RM的老粉肯定要赶紧追起来！谁知一追就陷入了姜Gary儿子的无限魅力。
究竟姜Gary的儿子会是个什么样的孩子呢？
姜Gary的儿子名叫姜好，节目录制当时才26个月大，虽然年纪很小，却有着超出年纪的聪明伶俐。
拥有卓越的语言能力。在不同的场合向大家问好，还懂得很多不是这个年纪能懂的词汇。
他熟知各种衣服鞋子的品牌，阿迪达斯、Vans都不在话下。
拥有不一般的音乐才能，唱起歌来一定要在调上。
时隔3年回归的姜Gary愈发稳重，儿子也超级可爱。节目中可以看出在孩子的相处和教育上他留出很多时间，整个节目下来，看着两人的相处真是太搞笑啦。所以RM的老粉们可以追起来！
4. 朋友请听好
这是一档将声音和生活连接在一起，全新的声音互动陪伴真人秀节目，由何炅，谢娜，易烊千玺主持。
三位主播会在每周开放电台，倾听听众的故事。节目中没有复杂的流程，抢眼的炫目特效。形式简单，有的是安静的倾听和陪伴。所以它有让人觉得温暖的地方。
广播，对我们来说并不陌生。上学时学校的广播点歌；上下班时车上的交通广播；甚至是小时候躲进被窝偷听深夜情感广播……
曾经广播对我们来说是浪漫的制造机，想到最浪漫的事是在电台点一首那个人最爱听的歌，写上最浪漫的话，刚巧那个人就能听到；
曾经广播对我们来说是情感的一个宣泄口，有任何烦恼可以给广播站打电话倾诉，电话的那头总有人倾听你的烦恼。节目中就有一封信的第一句便是"妈妈，今天是你离开我的第1915天。"
也有过一通电话是来自一位高中复读两年，只为考上中戏的追梦男孩。而千玺弟弟给出的答案是......
如今快节奏的生活让我们很少有时间静下心来去听一段广播。现在这档节目就让广播重新回到大众视野。一屋、两猫、三餐、四友。温馨的场景，慢且治愈的综艺，在所有户外综艺都不适合在疫情期间播出的情况下，《朋友请听好》相反是最能给人力量。
所以推荐观看哦。
over！
以上就是近期比较推荐的综艺啦，更多视频可到公号查看。
下期分享：「影剧篇」
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作者：嗄恩。以上内容首发公众号【字心说】，日常记录丨好物分享丨推荐影剧
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