这本书缘于2005年美国作家大卫•福斯特•华莱士在肯扬学院的一篇毕业演讲，与乔布斯的演讲一起入选“美国最具影响力的十大毕业演讲”。这本十分钟就可以翻阅完的小书，却是人生书单里面必不可少的一本。

这本书的英文名叫做《This is water》，英文名字的由来于下面这个小故事：

两条小鱼在水里游泳，突然碰到一条从对面游来的老鱼向他们点头问好：“早啊，小伙子们。水里怎样？”

小鱼继续往前游了一会儿，其中一条终于忍不住了，他望着另一条，问道：“水是个什么玩意？”

在心灵鸡汤泛滥的当代，这本看似鸡汤的书却带给人内心的平静，书中传达的价值很普世，十几年仍然过去仍旧发人深省，它的魅力将影响每一代人，并且贯穿于每一代人的一生。

我们常常在口水文中探求生活的真谛，人生的意义，读这些文章的时候或热血沸腾，或恍然大悟，读完却不过尔尔。生活是活出来的，就像鱼儿在水中游来游去，日复一日，年复一年，生活没有特定的真相，每个人的生活都是独一无二的。

01 我们不能完全理解生活，但能保持自己开放的态度

王小波先生在《沉默的大多数》中有言：“倘若生活中存在着完全不能解释的事，那很可能是因为有我们所不知道的事实”，我们并非宇宙的中心，大千世界，有着我们永远无法穷尽的角落，接受自己的渺小，坦然面对不同的价值观。

生存环境、教育背景、过往的经历甚至从基因开始就决定了我们的独一无二，即使是在同一个家庭、同一个学校一起陪伴长大的人，都有着不同的思想，甚至有着南辕北辙的生活态度。这个社会本来就是多元多彩的，与我们有着不同信仰，不同看法的人数不胜数，信徒和无神论者，并没有对错之分。

我们应该打开自己的触角，去感知不同，理解差异，不断扩展自己的边界，而非不假思索的批判，或者目空一切，唯我独尊。

真正的强大不是强弱之分，而是在阅尽千帆后，依然保有对世界的好奇，并且能够坚守自我。

02 我们不能改变世界运转的方式，但能改变看待世界的角度

成人的生活充满了琐碎，除去日复一日的重复工作，还要定期支付每月的账单，要及时孝敬父母，要尽心照顾小孩，还有剪不断理还乱的人情往来，生活便这样在一天天的忙碌之中无声无息的流逝。

这些无法填满的无底洞，将我们的精神空间不断压缩，我们很容易被琐事支配，被生活奴役。我们容易变得厌烦倦怠，甚至焦虑烦躁。书中举例了我们在周五的晚上逛超市的例子，超市里人头攒动，购物车不时的碰撞，小孩莫名的吵闹、老人蹒跚的步伐、收银台排起的长队，艰难走出超市，回家路上却又遇到晚高峰的拥堵，这些日常生活的场景会让我们轻易地陷入情绪的漩涡，郁结愤懑，痛苦不堪，而又无处发泄。

正是这些细微琐碎、令人厌烦的无聊破事，恰是我们做选择最好的时机。如果没有强大到像马爸爸那样改变世界运转的方式，我们可以改变自己看待世界的角度。凌乱的脚步、排起的长队正好给予了我们思考的时间，我们会发现置身其中的每个人都在忍受着这拥挤的环境，每一个人都为生活的细碎淹没，不排除有些人正在承受着生活的打击。同样生活在水里，水的浪花和乱流不会放过任何一个置身其中的鱼儿。

生活“唯一绝对的真实是，你可以决定自己以何种视角去看待事物”，对生活报以宽容，生活必不会辜负你的宽容。

03 我们不能主宰生活，但能追求最大限度的自由

生活无所谓真相，我们的选择造就了我们的生活。选择职业，选择伴侣，选择信仰。我们坚定不移选择出的信条往往成为人生中的软肋。信仰金钱，总会觉得拥有多少都不足够；迷恋身材，便永远会执念于一丁点的不完美；崇拜权力，便会时常感觉软弱与恐惧，以追求更大的权力；崇尚智慧，便尽力武装自己树立智者的形象，同时害怕被人揭穿。

这就是人性的弱点，我们的出厂设置即是如此，无法改变，我们能做的就是认识大脑这份强大的先天的意念，并不断的学习驾驭这份意念。释放自己，我们不能主宰生活，但能追求最大限度的自由。

康德说过：“自律即自由。真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰”，专注于自己所做的事情，保持对生活的警醒，培养自己的自觉与自律，并力所能及的帮助别人，这便是埋藏在琐碎生活下最简单又最困难的事情。

我们常常会忽略内心的声音，不自觉的陷入琐事无法自拔，适时地跳出旋涡观察生活，才不至于迷失自己。生活本就是平平淡淡的，保持对它的思考，从不同的角度看待它，培养自己自律自觉的能力，生活会自然而然的明朗轻松，这就是生活，这就是水。