八大关注:
一、健康
1、早起早睡。本周除了周六因为网络原因在5:22打卡,其余时间都准时打的5:20卡,不知不觉中打5:20卡已快90天了,从来没有犹豫过,值得嘉许。
2、运动。这周恢复磕头,但歇了一周后没有持续,下周恢复每天坚持108个以上。
3、饮食。雷打不动的素食+坚果。
4、上周眼睛的不适感消除。
二、家庭
1、母亲打来电话说我的朋友多,又为我做了一批豆腐乳,真的是中国好母亲,太感动了。
2.儿子决定和他爸爸在成都补课过年,儿子从小学到初三下期的上半期以前从来没有补过课,上高中后高二前让他去补都不去,这次主动提出,看来也是为备战高考豁出去了,不管儿子做什么决定,妈妈无条件支持!
3.干妈本周四收到礼物,开心得很,当即给我打了电话,晚上把二哥还叫上一起跟我视频,看到他们开心我也很开心。
三、效能
1、时间安排、事件分配上还需要不断努力。
四、财富
心中无缺便是富,被人需要就是贵,不断的充实成长自己,因为成长是生命最大的财富,生命除了成长一无所有。
五、休闲
1、参加美乐爱觉成都分公司筹备会第一次会议,一共8人,春节后即开启与成都教育局相关领导的联系,汇报成立幼教联盟的必要性和可行性。这是我的三圈交集。
六、觉察
1、这周五因买了一些直销产品,正好又发现儿子在平时上QQ聊了天,互相掐了一会,当我说他没有做到承诺时,他说我不该买直销产品,大家有点不愉快,各自反省,第二天恢复正常。
七、社交
1、听到电话里我在咳嗽,好友给我寄来野生枇杷膏,虽然收到病已好,但是产品保质期二年,友情保质期永远,感恩好友关爱。
2、王娟请书法班马老师吃饭、顺便请我、小红、海兰、还有孙师兄作陪,多年的感情真的是固若金汤,不论平时是否在一起,交流得多少,一见面永远那么亲切自然。
3、和筷子组王虹、剑虹、肖春、刘英还有我在印度认识的一个朋友郭蕾在憨豆共进午餐,非常愉快。
4、和80多位成都义工家人一一联系通知开幼教联盟分享会的事宜。
5、周六和菩提小组2班的伙伴们一起团年吃午饭,我送了他们一件芧台酒厂的贵人酒供蔓扎用。
6、周五我们部门邀请了一些平时工作联结比较多的同事一起团年。
八、成长
1、周六上午参加2班的共修。