快乐源于内心

快乐是一种内心的体验,这种感觉源自内心。当我们的需求得到满足或者超过期望之后,我们就快乐。快乐需要物质来承载吗?



朋友碧儿是一个全职太太。

在做全职太太之前,她和丈夫在一个单位。后来,公司改制,夫妻俩都下岗了。

这个时候,有了孩子。于是,老公让碧儿在家照顾,碧儿做了全职太太。

老公拼命工作,几年下来,事业也小有成就。碧儿把老公和儿子当皇帝一样伺候,老公自然很放心。

碧儿文化不高,现在老公这么争气,自然心里面很骄傲。她逢人就要讲述一番他们的奋斗史,说自己命好、能干,家庭好,老公顾家。

若听者很投入,并附和几句,那么她笑的合不拢嘴。若听者很不屑,反而讲一个更好的例子,那么她的脸色一定大变。回到家也会失落很久。

有一次,我们聊起“快乐”,她认为有钱,别人都认为你快乐,你就快乐。

快乐与否,建立在金钱的基础上,还需要得到别人的认可。


有钱一定快乐,没钱一定不快乐?没钱你说自己快乐,一定是装出来的。可是,没钱也可以有快乐。

君研究生毕业后,跟同学在北京创业。卖了房子作为启动资金,由于没有经验,创业失败了。

之后,他想通了,于是回到老家,做自己喜欢的投资。一个人也是乐呵呵的。

他没有很多钱,可是他在做自己喜欢的事情,可以习得很多之前不是很清楚的东西,他的内心是满足的,是快乐的。这种快乐并不是金钱可以带来的。

对于君来说,快乐源于一种成就感。只有做自己喜欢的事情,全身心投入后才能习得。这种快乐是碧儿这一类人所不能体会的。

对于碧儿那一类人来说,做事情首先是能赚钱不?不能赚钱,那只有傻子才会去做。也许做这些事情的人本来就是傻子,也只有傻子才会懂得,只有傻子才会没钱也快乐。因为快乐源于内心。


前段时间看动画片《魔发精灵》,最深刻的体会就是“快乐源于内心”。

片子中,头发有魔力的小精灵非常快乐,他们的时间都用来唱歌和拥抱。而另一种叫博啃的生物则对什么都没兴趣,他们非常不快乐。

一个偶然的机会,一个博啃吃了一个魔发精灵,博啃感到非常的快乐。之后,博啃有了一个新的习俗,吃魔发精灵盛宴。

于是,有了新的传说,只有吃了魔发精灵,博啃才能体会到快乐。

可是,有一年,盛宴到了,魔发精灵全都逃跑了,于是博啃小王子没有吃到小精灵,他将永远不能体会快乐了。

22年后,精灵小公主长大了,他们决定庆祝一下这么多年的平静。晚会吸引了被驱逐的博啃主厨。主厨抓走了几个魔发精灵。

精灵小公主决定承担起女王的责任,独自去救回被抓走的同伴。历尽千辛万苦,终于救回了所有人。在这个过程中,小公主领悟到“快乐源于内心”。小公主帮助博啃化解了内心的阴郁。

快乐是一种体验,是来自内心的一种感受,如果我们满足于现有的条件和事物,那么一定会有一种被满足的感觉,那种感觉就是非常非常开心,说不清道不明。


从心理学角度来说,快乐是一种情绪。当我们需求得到满足,就会产生这种情感。

其实,快乐只是一种体验。如果我们适当降低我们的要求,当事物的满足我们需求的时候,我们就可以体验到。

快乐是有载体的,它必须通过某种情绪得到满足才能出现。但不能说,有金钱,就快乐。

体验快乐吧,只要我们不再把这种情感固化在某种物体或事件上,我们一定会体会到快乐的真谛。

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