年轻的时候，爱情就是一切，爱得理所当然和义无反顾，却不知道怎么去维持一段爱情。爱情、婚姻，原来都是要用心思去经营的，不是我们想说什么想做什么就能立马说立马去做，所谓天时地利人和可以事半功倍。可是，爱没了，再用心思是否都还来得及呢？当爱已成往事，我们是否可以洒脱的一笑了之？
生死契阔，与子相悦 。执子之手，与子偕老。这是对爱情的淡定。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。这是对婚姻的淡定。我是一只修行前年的 狐，千年修行，千年孤独。夜深人静时，可有人听见我在哭；灯火阑珊处，可有人看见我跳舞？我爱你时，你正一贫如洗寒窗苦读；离开你时，你正金榜题名洞房花烛。能不能为你再跳一支舞？我是你千百年前放生的白狐。这是失恋后的淡定。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。这是对世事的淡定。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。这是对生活的淡定。
一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，很难。但是，每个人都别无选择，如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定。不然你会因为自己的躁动，看见今天这个人干这行赚钱了，干那行也赚钱了，于是你在自己的人生方向上慌了！看见张三有个好老公，李四有个好爸爸，你的心开始抱怨了！你还能找到自己的幸福吗？
爱，要经得起平淡的流年。人生是5% 的刺激、5%的痛，再加上90%的平淡。爱其实柔韧如丝，利刃难断，却禁不起滴水侵蚀。平淡生活的经营需要智慧，也需要一颗淡定的心！淡定的人生不寂寞！
