影子坚持分享第28天 漯河网络初级1期第3组 2021.2.24
没有一件事情只有负面意义。
是的,当一件事情发生的时候,我们看到的问题常常具有很大的片面性,要么是好,要么是坏。很有可能我们的第一反应总是先看到它坏的一面,还有可能去扩大坏的范围。其实我们内心是渴望好的,想要追求完美,才显得很很在意不好的存在。我就是这样的人,其实说到底还是修行不够。当我们的眼界不断的扩大时,也许我们看到的是不完全是好,也不完全是坏,我们应该坦然接受事物的多面性,不断学习修炼,让我们变得更宽容。当眼界更开阔时,我们的思想境界就提高了,我们可能会绕到事情的背后看看事情的本质,接纳所有的好和坏,用正向的思维去重新建构,建构事情的方向也决定了我们看待事情的态度和心境。
我和老公前几天吵架了。因为一些鸡毛蒜皮言差语错的小事,最后升级为彼此坏情绪的点燃。老公是一个不懂情调,有些刻板的人,每次发生矛盾他都不懂得去谦让和包容女人,总是去较真那件引起矛盾的本不值钱的小事到底谁对谁错。以前也有很多次这样,针锋相对,彼此伤害,每次我都特别特别伤心,觉得他就是臭狗屎那样,坏透了,我数落他的种种不是,觉得自己特委屈,他就是世上最坏的那个人,我想不起他一点好了,不想跟他过了。
这次的情况有大反转,一切源于我思维的改变。当时情绪虽没控制好,也吵了嘴,但过后我反思了。我想起了老师的话:臭狗屎也能当肥料。没有一件事情只有负面意义,我们应该看到事情的另一面。
我脑子里开始去想他的种种好:
老公他脾气有些急,但心眼很好。他不仅疼爱我和孩子,还真心实意的对待我的父母及家人。
他很节俭,但对我从不吝啬。
他总是早起给孩子做早餐,让我多休息。
在我生气不理会他时,他听到我咳嗽声时,会给我递一杯热水。
虽然生活中他有时不懂得谦让我,但每次争吵过后,他总是最先忘记的那一个。
这么多年,无论吵过多少回,他从不曾动手打过我。
每次矛盾真的不全是他的错,我也没谦让他理解他,总和他怄气。
……
去想他的好,然后反思自己的问题,我发现我们的关系没有那么糟。
我把老师课程的录音发给老公听,并给他讲了我的感受,他也很认可,说以后也会努力去调整和改变自己。
婚姻不是讲道理的地方,赢了道理,会输了感情。
如果总是斤斤计较,互相责备,只会让战火愈演愈烈。
无关痛痒的小事,彼此包容;不伤大雅的细节,多多原谅。
生活里的大风大浪毕竟是少数,那些融在柴米油盐的暖才最令人动容。
不争对错,不翻旧账,大事商量,小事原谅,这才是婚姻最好的状态。