今天我很幸运，居然获得了在线解读皮纹的名额，这一切都是缘分吧。接下来跟大家分享第一次与皮纹知识接触的过程吧。
糖宝老师今天给我们分享了皮纹知识，让我们对皮纹有初步的了解，原来皮纹可以了解自己内在的逻辑、语言、人际等方面。
当中特别神奇的是皮纹的类别特征，我的两个大拇指是双斗型，老师说双斗型的特征：1、清晰自己要做什么事情，第一时间考虑的是事情的结果，是不是自己想要的；2、行动力强，有目标就去行动执行的人；3、特别自我，很有主见，知道什么是自己想要什么是自己不想要的，清晰自己是谁；4、做事情很有一套自己的标准，很难被别人改变，不会随意被别人的道德观和价值去绑架。比方说对错，自己会对事情有自己的判断和想法，哪怕别人说你错了，你也不会觉得，只有自己认为自己错的时候，才会真的去反省改变；5、做事稳定，一方面是做事情前会根据自己的经验去分析清楚，评估事情的风险，看看自己有没有把握，自己能否承担风险。无论你的情绪出现低落，你也明白自己该干什么，按正常节奏去走；另一方面是不会轻易冒险，以及容易被自己的权威和经验所约束，例如别人做一件事情，你体验过没成功，你会告诉他不用做了，其实你做不成的事情，不排除别人成功的可能【这一个特性面临的挑战就是需要打破内心的权威、打破经历的经验，面临的挑战就是推陈出新，从自己那个安全的范围里面出来，带着无限的可能性去展开的看待这个世界】；6、控制欲强，很容易成为中心，对自己很有要求对别人也很有要求，追求完美，其实这种要求会让你和对方都很有压力。7、强势，做事雷厉风行，适合当管理者。
这时我的内心出现了疑惑，这个类型特征怎么好像跟自己不同呢？我觉得自己属于没有主见，比较迷茫的人，行动力也很弱，我也很想成为这种类型的人，但感觉自己还差很远。我把内心的疑惑咨询老师，老师用了一个例子告诉我，这个可能也跟小时候或经历改变了价值观和认知。确实小时候父母经常不停地告诉我不行，不可以，自己做决定是危险的，一定要照顾别人的感受，不然就是不被别人喜欢的孩子。因此长大后特别习惯看别人脸色，特别是权威的领导、关键的人物，我会特别看他们的脸色，想让对方心满意足。老师说这是我内心有个声音冒出来说，这样做会不讨别人喜欢、不要打扰别人、不要麻烦别人，因为自我价值观特别低。我想起了妈妈一直祈求的话：希望我永远听话，我听到好纳闷，我什么时候不听话了？我为什么要听话？难到你一定是对的吗？然后回看我内心一直祈求着希望自己惹人喜欢，受人欢迎，为什么害怕自己不讨人喜欢呢？现在看起来自己的价值究竟有多低。而且这样会出现了恶性循环，由于自我追求完美，真正自我的能量没有活出来，会把自身强势的能量用来控制自己，越发把自己的绳勒紧，最后发现自己的价值感越来越低。因此，我需要调整自己，突破自我的认知。
怎么做呢？1、观察和意识，先认清自我认知低的原因，其中的原因是由于我妈给我的打击；2、理解，理解妈妈也是由于自身的自我认知低，她经历跟我一样的处境和生命历程；3、了解自己特征能量，就是前面所说的斗型的正向特征；4、分阶段突破一个个目标，每天给自己定计划，每天一点点的定高目标去突破自己；5、活出自己正向特征，拿起勇气做出来给妈妈看，告诉她生命不是她以为的那个样子，在她面前从一个受伤的孩子变成一个生命力的榜样，对我而言就是疗愈；6、不要畏惧内心否定的声音，当内心否定得声音出现，你只需看着它就可以了，不用配合它做什么，你也不用让它消失，不用纠结，然后直接把事情完成，你会发现自己的突破，然后下次这种声音出现你根本就不在意它。
最后老师还送我一句话：人生的恐惧就像冰冻三尺非一日之寒，你要化解它不是一日就能好，你需要一点点去突破它，一点点踩着自己的恐惧往前走。
终于明白了一直内心的矛盾，让我更清晰自己的目标和能力，所以为了实现自己今晚的小目标，我认真整理了老师指导的内容，也希望自己可以更加深刻记住，这里再次感谢糖宝老师和咩咩老师，感恩遇见！
