今天在看《心理学入门》时,读到了自卑,书中对自卑的描述是:
“自卑是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价,总觉得自己不如别人的一种消极的心理状态,也是普遍存在的一种负面情绪。”
看到这个,我想起了小时候的自己。那时候,总是觉得自己长得胖,家庭条件也没有朋友的好,也不如朋友多才多艺,面对小朋友的时候,表面上嘻嘻哈哈,开开心心,内心深处却总是有自卑在作祟。这种想法一直持续到初中毕业,虽然到了高中,还是会有同学说我胖,起各种各样的外号,可是那时候的我对于自己的缺点早已看淡了。
自卑的我曾不只一次的悄悄埋怨过我的父母,也曾独自一人时痛恨自己,面对同学的玩笑,没有办法真正做到不在意。
后来,我爱上了写作,每当我情绪不好时,就会不停地写东西,甚至有时候会在写完后撕毁,每次写完,我就感觉好像把自己想要说的话讲给了别人听一般,而那个人就是我自己。
直到因为写东西,我的作文一次次被夸赞,那个自卑的自己开始一点一点消失,直到不见。
我开始看大量的书,各种各样的,从那里知道了很多东西,开始和别人聊天,话题逐渐深入,开始学着思考,学着如何站在不同的角度看待问题。
如果当年爸爸没有送给我第一本书,又在不经意间影响了我,可能现在我还陷在自卑的泥沼中,无法自救,只知道怨天尤人,恨命运不公。
多去发现自己的优势吧,自己的缺点也是老天爷的馈赠,只要今天的你比昨天的你更努力,就够了,该休息时不要焦虑,心情愉悦才能更好的迎接新的自己。