1. 时间成本：时间，成本就是这个时间拿出用于做别的事情，你可以获得的收益。付出和回报是成正比的，这就需要我们懂得计算时间成本，用理性的决策来判断，达到提升自我的要求。
2. GTD：遗忘，是大脑的一种自我保护机制。大脑自动删除那些不必要的信息，把重要的事情进行记录，其次的事情做出依次的整理，并要做到及时的回顾，可根据自己的工作需要，把事情有条不紊的完成，提高个人效率。
3. 猴子理论：作为下属来说，遇到问题首先是想找棵大树抱着，但无形中给自己养成懒惰的心理，如果管理者的方法，你可以说自己的难处，但前提是必须带着答案来，相信这不仅仅可以节约时间，更能培养员工的办事能力。
4. 三八理论：上帝是公平，把每天的24个小时做了三个时间段，第一个八个小时我们在工作，第二个八个小时我们在睡觉，那余下的八个小时我们应该怎样合理利用呢？这就需要我们给自己一个规划，并充分利用这两个小时的时间，持之以恒的去做，你的人生就会是另一番风采。
5. 番茄工作法：每天面对的工作会很大，我们恨不得自己有个三头六臂，三下五除二的把所有的事情通通搞定。但多数人会说是我们是人不是神，我们不能做到那么完美。想要做好这些并不难，首先我们需要自己的心静下来，其次我们要有不被他人打扰的环境，最后我们需要专注的去干，但也要适度的休息，这样我们才能更好的发挥我们的能力。
