一场亲情沟通的现场演练:真诚的声音特别有力量

    小W最近已经来办公室坐了好几次了,似乎有一些话特别想要说,但都没有好好说出来。下午我在办公室忙着,小W又来了,眉宇间透着烦恼,似乎心中难受着、堵着。我一边做着事,一边听着她说,并时而回应着她,还泡了一杯咖啡给她。

    这次的谈话,小W谈到学校里的不被理解受挫和被误解的委屈,也几次提到跟妈妈的冲突,相互会吵架,说不上半句好话,母女俩好像就是相爱相杀的感觉。在我们谈话中途,突然收到妈妈发来一条语音,询问她的状态,也在批评她没有很好地去处理好学校里发生的事情。这让刚刚有一些被支持的她有陷入了沮丧。她把语音放出来给我听,说:“看嘛,我怎么去和她沟通嘛?一说话就是吵架,没有办法!”说着,她用往常的方式“怼”着回应妈妈,结果妈妈又陆陆续续发过来好几大段语音。我们又听了后,她有些无奈:“看嘛看嘛,她就是这样子的,真的不知道该怎么和她说。”

    我突然灵机一动,对她说:“要不要我们来做一个实验,玩一玩,用不一样的方式来回应,看看妈妈会不会有一些改变?”她也觉得还挺好玩的,就尝试着答应了,但心里可能也在打鼓:不太可能吧?我就访问她:“你听到妈妈这样的话,你心里的感受是什么?你觉得妈妈其实心里最想表达的是什么?”我把她表达的意思缩写成一段话——

“妈妈,我心里有点堵,其实我希望得到妈妈您的理解和支持。”

    但是她说觉得好肉麻,好像说不出口,因为从来没有这样和妈妈说过,很不习惯。我问她:“这是你心里真实所想的吗?”她说是的。“那就用文字的方式发过去吧?”她表示可以。

    这句话发过去以后,她有一些小忐忑,也在期待着看妈妈会如何回应。我也和她打预防针:“可能妈妈不会马上立即完全改变,但是你可以尝试去看看会不会有一点点小小的改变?或许在她的改变里面,也会还夹着过往你们对话的东西,先试试看吧。”她说好的。很快,妈妈的语音就回过来了,还是一条接着一条。我们在听的时候,发现妈妈的表达里有了不同,虽然有着好多的建议,但也在说关心的部分,并且减少了不少指责的意味。

    她有点小惊喜,因为接收到了妈妈的关心,但也还是感受到了妈妈的评判,不知如何继续回应。于是又问我:“看吧!她的话又来了,那我该怎么回应嘛?又该怎么回答嘛?”这些急切的问话里,也含着一份继续沟通的期待。我又访问她:“听到妈妈这样说,你心里的感受又是什么?你对妈妈的理解是什么?你特别期待是什么?”然后,我们又把访问出的她的心声写了出来——

妈妈,你说的有些道理,我听进去了。我知道你在担心我的状态,我也知道你也有些两难,不知道如何帮助我。我自己也有一些为难,其实我也在思考自己要什么。”

    这一段文字发过去以后,妈妈就有了更多的自我表达,并穿插了文字的方式,说她自己的辛苦,说她对女儿的担心,也仍然有着一些建议和关心。而那些建议和关心更加具体、更加聚焦、更加贴近,让小W听起来更为温暖。  在其间,妈妈也问她受伤花了多少钱,马上就把多花的医疗费给发了过来。她也体贴地和我聊到她看到的妈妈的辛苦,说妈妈守铺子很辛苦很忙,还全款买了房子,确实有压力,觉得妈妈很不容易。

    我又问她:“你现在又体会到妈妈这些表达里面有什么?然后打从心里面去看看想要怎么样回应?”她说:“体会到了关心,好像以前从来没有在微信里面用文字跟妈妈说这么多的话,心里还挺高兴的。

    我看到她的脸都红润了,建议她按心里的想法回复——

妈妈,这样我很开心,也请妈妈放心,我会调节好自己的。

    然后,又鼓励她回应妈妈,看到妈妈的辛苦,去体贴一下妈妈。她回应——

“妈妈,我知道你很辛苦,你也要保重你自己,不要太累。”

      一番互动下来,我问小W的感觉如何?她说:“要这样子表达,觉得还是有一些肉麻,好像从来没有跟妈妈这样表达过。但感觉很好。”我想起熙琄老师说的“生活中其实需要一些小肉麻”,这样的真诚表达,可以让重要的他人被看见、被理解,就会拉近彼此的距离。这就是真诚的声音的力量

    我又和她笑着讨论,说以后可以来一场讲座,邀请跟爸爸妈妈有冲突的孩子在现场用这种方式来进行沟通交流,用PPT和大家演示。她说:“这个特别好、特别好,可以来一次!”我又说,还可以邀请父母到学校来,不是被评判指责,而是邀请他们一起来对话和交流。她说:“要是以以前请家长的方式让妈妈来,自己一定会被骂死,但采用这种方式的话,一定会有很好的效果。我可以让妈妈来!”


【后记:小W印象】

    在我心中,总觉得小W这个孩子与众不同,有一股特别的力量,骨子里有一种韧劲,也有一种灵性,总觉得她将来会是一个很有发展,很有成就的年轻人。但她的青春似乎在许许多多的冲突和误解中被束缚,但内心的能量却很强大,像是武林高手练功被打扰岔了气一样。她左冲右突但左支右吾,上下求索却上下受挫,不得不蜷缩后退,像是看似顽皮其实被误解的小哪咤,也像是电影《狮子王》里受伤受挫的小狮王辛巴。

    这个孩子内心最大的渴望,就是被最亲密的人理解和支持,希望被他们看见、认同、认可。她的内在,有好多的渴求需要表达,并且是好好的表达。我们的这次创意对话,不过是创造了这样一个机会。而这原初动力,来自于她内心的动力和盼望,来自于她内心的纯真和善良。

    深深地祝福她!

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