在《十四堂人生创意课3——一个创意人的人生蓝图&笔记本圆梦学》的开篇，欣频说：“知识是可以复制的，但智慧不能复制，只能感染。建议大家不必急着逐字看完这本书，可以先翻开目录，设想一下如果有人拿这些问题来问你，你会怎么回答，然后写成你的创意问答集，之后再与欣频的回答做对照。”
这次我决定当个乖学生，一本薄薄的书，看完容易，吸收很难。这次我先看着目录回答，再摘录和提炼欣频回答的精彩之处，审视给我的启发，写下我能做的行动。
1、如何踏上”创意“这条路？
我：创意不是固定的一条路，相反，是一种无处不在的东西。是一种态度，一种行为，一种习惯，不是像学历一样需要什么特定的资格才能去做。去做了，就可能在各种探索中体现出创意。当然创意也还是有多和少之分，创意比较多的人常常有一些特点：充满好奇心，喜欢探索，细心观察，兴趣广泛，敢于尝试。不妨在这些方面向他们学习。
欣频：创意不是一种技巧，或是工作，而是一种生活态度；他可以在自己独处时，享受完全的自得其乐；与别人相处时，也能创造出有趣的氛围，他能与每个不同的人，创造出各异其趣的相处版本。创意若有目的，就是为了把每一天活得独特且精彩，仅此而已。过一个“自主、自由、自在”的人生，没有“工作”的概念，只有“生活”的概念，创造出每天非凡的生命体验，是我对“创意”比较广的定义。
启发：把创意融入生活，这一点我想到了，但欣频想到的是把每一天过到极致，这种心态就不一样了。
行动：把创意加入我的价值观，用来指导自己的生活。
2、创意是天生的吗？
我：也许每个人有天生的一些优势，每个人都不一样，但没有一种是创意的必要条件。换句话说，每个人都可能有自己独特的创意。这个层面上说，创意既是天生的，又不是天生的。
另一个方面说，创意就像肌肉，要多加练习才会强壮，需要后天更多的练习。
欣频：创意本该是天生的，但我们长期被教育、规则、别人的眼光制约成胆小、不敢多想、不敢梦想的人。对于一个麻木、感官昏迷指数3的人，就算看了一百部电影，也不大可能有生命精彩的创意产出，试一下以下方法：和有创意的人同行，借着他们的视角提升自己的创意；如果身边没有创意人，可以假象如果由有创意的人接管你的生活，会改变成什么样，或是想象要重写人生剧本和结局，会怎么写？还可以试试找三四个把自己生活安排得井然有序的朋友给一些意见，或是通过你所向往的某部电影中的生活，以实验的心情，把今天的生活弄得很巴黎，或是很托斯卡尼。还有大量阅读、吸收信息、参与文艺活动、持续创作、常去旅行等等方式。你把感官打开，眼前世界每一分每一秒的发生，就是你当下可以采集的创意灵感。我每个月会和音乐家、建筑师、杂志主编、网络工程师，选一天晚上聊天，激荡碰撞创作生命的核心层次。要做主动的生产者，不做被动的消费者，看电影的时候，不要光顾着批判，这只会变成观众，但是如果看电影的时候，学到一部电影的导演、摄影师、构图、分镜、声音、剧本、演员、制片、营销宣传等面向，或是在看电影的过程中同步创作，因为电影的某句对白，刺激你产出一部小说的内容、下周提案的点子等，就超回票价了。除了电影，还包括新闻、广告等都一样。当你变成一个完全自由的人，眼前没有竞争者、没有游戏规则的时候，自己的创意才真正的发挥空间，否则一切就是空谈。不过恢复感官有两个注意的方面，一是如果能重新唤醒感官灵敏度之后，就不一定要大量依赖那些外在的刺激了，光靠自己的想象力就可以写一堆的梦境小说，光看一行关键性的文句就可以跳跃到更高的领悟层次，进入自体运转创意无碍的状态；二是为避免受外在环境和观念影响，先要让自己形成个人风格，这样吸收的外界内容才会成为自己的养分。至于如何在广告上保持热情源源不绝，就是以”游戏玩乐”的态度面对眼前的事，写文案时在很舒服的地方，放很舒服的音乐，喝很舒服的茶，让自己处于开心的状态，与客户开会，让自己维持最佳状态，当成是和老朋友分享新作品，不要当成是工作，而是生活。
启发：我以为只有外界刺激才能带来灵感，这是我想错了。不过我的感官确实有点麻木，可以借着欣频提供的方法再刺激一下，朝着自体运转创意无碍的目标前进。还有一点，欣频写作文案、和客户开会都可以让自己处在开心的状态，这点我可以学习。难怪假期的时候做事情会特别顺利，那是自己所处的频率比较高呀。
行动：1）加创意人的公众号、微博等，不一定认识这样的人，但可以透过创意人的眼睛看世界。
2）看电影《傀儡人生》《笔下求生》《服务生之死》，看看自己的人生剧本怎么重写，还可以写百年生日演讲。
3）试下想象过一天其他城市的生活。
4）看电视剧、电影的时候使用多个身份视角。
5）把打动自己的剧情、台词记下来。
6）给自己营造舒服的写作、备课环境，上课、办公氛围，让自己用游戏的心态工作，假期的生活工作。
3、如何增加阅读的吸收能力？
我：古人云学以致用，学是为了用，能使用的知识吸收率会更高。例如问题学习，现在提出的任何一个问题就可以作为一条线，搜集相关的答案串起来。例如场景学习，一个需要在众人前演讲的人会对演讲技巧、搜索技巧、演讲的专业知识特别关注，学得也会特别快。符合自己需求的知识吸收率更好，这里的关键词是“自己”。例如主题阅读，就一个主题学习相关的书籍、课程、访谈等内容，提取出自己的专属智囊团。
欣频：先采取“刺激性阅读”来恢复知觉感官，最好能培养每天看一本书，或者每天看半小时书的习惯。建立了庞大的阅读脉络之后，采取“关键式阅读”，每周至少读3-4本关键性的书，让我瞬间拓展出另一个角度、另一个高度视野。读书看电影的时候，我会想象他的作品第一时间从脑袋出来的状态，会把自己当成电影或是小说里的人，并且一次只留一两个感官，让那个感官发挥到极限，听音乐会时只留下耳朵，看一朵花时只留下眼睛。介绍我的阅读方法：我看书时，会对有感觉的部分画线，这样下回再翻阅相关篇章时，很快就能找到我要找的部分。我同时在写几本书的架构，看一本书时就会用七个灵魂吸收精华。例如看到和书写的其中一个主题——美食相关的讯息时，就会在书的折角上写上提示词，并将书名和相应页数写张纸条丢进标记为美食的档案箱中，等到开始进入写书的时期，过去所有储存的养分都可以瞬间汇流进来。
启发：大量的素材储备还是关键，一天一本书，多个主题素材同时收集，这样的素材量旁人确实很难超越。
行动：1）先给自己定几个主题，然后有意识在印象笔记收集资料。
2）继续提升影响阅读法。
4、如何成为创意者？如何结合自己的特色创造出创意？
我：当你把自己当成是创意者一样去行动的时候就是创意者了，不需要别人来为你加冕，你的所作所为就是创意。
首先要多尝试，多练习，慢慢地自然就会有自己的风格体现。然后可以对自己喜欢的内容多加关注，让自己的风格显得更加明显。
欣频：你的问题反了，先要成为自己，先发展出自己的特色，创意能量从自体发出，才会自然而然地成为创意者。
启发：个人风格走在创意前面。
5、创意是一种发明吗？
我：发明是把没有的东西创作出来，创意的范围可能更广泛一点，可以是把没有的东西创作出来，也可以是在现有的东西上加以丰富、美化、重新设计，当然这些也可以说是从无到有，只是这些不是具体的物品，可能是概念、美感、色彩搭配等。
欣频：有三个层次：创意（站在原点看新的可能），创造（站在新的点上看无限可能），创世（在无限可能的点上，全观出最好的版本），创意如果提升到后两个层次就属于发明——当他想看到什么，就创造出什么，他眼中只有自己的未来世界，没有别的。
启发：我能理解到发明是更高的层次，不过我没看到在无限可能的点上看到最好的版本的视角。
6、如何知道自己是否有创意？
我：看自己是如何对待最普通的生活的，如何做一顿饭，如何布置自己的桌子，如何搭配自己的衣服。如果喜欢随大流，喜欢大众审美，喜欢按照别人喜欢的去做，那大概可以判断创意不会很好。再深一点可以看看自己的好奇心还有多少，愿意做多少更多的想象。
欣频：根据量子物理学的观点，观察者决定背观察的结果。如是有一天你发现自己的人生太棒了，简直就是完美到不行，没有任何一个人过得比你精彩，那你就已经是最有创意的人了。你可以问问和你一起工作或一起生活的人，如果大家很想和你在一起，那你很可能是个有创意的人，还可以看看自己的状态，经常处在很兴奋、什么都好的状态，一定比处在悲观、抱怨、沮丧的人有创意。还可以看看你的朋友们是不是创意的人，就知道你是不是了。选公司的时候，是自己先设定找公司的标准，而不是让公司来选择你。你一定会有方法找到适合你的公司，只要你确定自己喜欢、适合什么样的工作环境，你们合作起来效果会倍数加乘。
启发：我能想到是要在生活中过得有趣，不过我没想到情绪也是一种影响，处在觉得开心、什么都好的状态也会更有创意。
7、如何突破创意的瓶颈？
我：先停下来，休息一会，让大脑放空。平时给大脑多一点刺激，培养自己的感官的灵敏性，把自己当成一根天线，捕捉各种各样的信号，则不容易遇到瓶颈。
欣频：不良教育是创意的杀手，想要恢复创意，就要回到孩子般的状态，对什么都好奇，完全没有成见、没有框架地去看世界。珍惜那些让你掉眼泪并感动的故事、音乐、对话，去分析这些背后，究竟是什么样的点触动你，是分离、死亡、爱还是恨，去找一些你会有感动的素材，去亲近那些让你有活力的人，当你变得麻木的时候就拿来恢复知觉。
启发：我说不出那么具体的刺激点，但把能打动自己的记下来，这确实是个好方法。
行动：收集能够打动自己的点。
8、创意是要轻易被看见的，有没有可能是隐性的？
我：创意被看见的程度是由看的那个人眼界决定的，观众看不出来有可能被称为隐形，观众能轻易看出，则可能被称为显性。但能否被看见不是重点，关键是自己做的时候是否有全情投入去做到最好。
欣频：创意不可能是隐性的，没被看见、没被注意到的创意，就不能称为是创意。就像迪拜，每一项国家建设，一定要成为全球话题，因为迪拜酋长的想法就是，没有人会记得第二个登上月球的人。
启发：创意要足够亮眼才算创意，这点是我完全没想到的。
9、如何将创意转成文字？
我：这需要培养自己的五感通用能力，要把触觉嗅觉听觉味觉视觉甚至感觉的东西转变成视觉的文字，需要有很强的敏感度。平时可以多看小说是怎样描述一些细节的，加以学习。
欣频：从源头去感受创意。例如墨西哥女画家弗里达 卡罗，你可以试着从她的画中去了解她是个什么样的人，她的童年可能是怎样的，她平时是怎么跟人沟通的，怎么生活，她画这幅画时，心中有怎样的想法，当时的情绪如何一笔一笔通过画反映出来？然后再去看她的传记，验证你的推论。反复多几次，可以从作品去追溯艺术家的生命源头，去挖掘艺术家生命背后的力量，然后再去感受你自己的生命源头，如何把你的生命力量，与你眼前待完成的作品成功相连。这种方法比读商业营销类书籍更有原创性，还可以避免成为别人的消费者。
创意就是：你如何诠释你所看的电影、书，接触到的人，眼前发生的事。一个有创意的人，随时随地都在想，眼前这样东西，还有没有其他的可能。任何的艺术表演形式，任何的作品，重点不在于技巧，而在于能不能看到事物背后的意义。例如《五十一种物恋》中，法国哲学家德瓦说：“雨伞，一片可以带着走的天空。”“凉鞋，是一种界面，介于自然与文化、肉体与土地、过去与现在、手艺与工艺、热与冷之间，不同世界得以共存，也是一处移动轻盈，跟风有关的世界褶皱。”而文字的训练，是没办法偷懒的，只能多写，真诚地写。推荐几个方法：多看文学作品，看作家如何以非凡的创意笔法，描述平凡且大家都熟悉的生活细节；去剖析书中有力度的文句、大家都朗朗上口的话语、诗的文字与结构；找寻网上热门的关键词，或是新闻标题，然后作为参考的文句库；看电影时也要做笔记。
启发：我没能理解好题目，题目的实质意思是如何将捕捉创意，如何将创意变成隽永的文字记录下来。欣频提到的艺术创作关键在于能否看到事物背后的意义，这是一个人的眼界和视野决定的，要多加训练自己这样的视角。
行动：1）看电影《新手》《生涯》《铁拳男人》《百万美元宝贝》《杂耍与疯狂——新世代马戏团幕后大揭秘》这样的电影，看看这些人如何利用创意将生命中的危机转变成机会，如何利用意志力。
2）看些人物传记，看他们如何面对生命的转折，如何做出抉择。
3）模仿《五十一种物恋》写五件物品。
4）看文学作品中的生活细节。
5）收集和剖析有力度的文句。
10、创意需要结构吗？
我：没有固定的结构，但有一些常见的技巧，例如类比、演绎等。
欣频：创意无法被比较、统计、量化、规格化、步骤化，电影《复制贝多芬》里贝多芬告诉作品新手说，放弃调子、放弃结构、放弃有头有尾的概念，让音乐自己活出来，不要摆出严谨的规则，挡住了音乐的流动与呼吸。很好的厨师做菜是不看食谱的，他是用味觉在做菜，每一次都根据食材、气候、食器、对象不同而调整。
启发：让作品透过自己自然流动，任何事情都是这样天人合一。
行动：1）下次做菜的时候，感受一下食物本身，想做的效果，按照当下想做的去做。
11、创意和幻想有何不同？
我：幻想是停留在大脑中，创意是把它实现出来。
欣频：创意本身就能吸引一堆商机来找你，不要因成本条件、市场预期，扭曲了创作的活体，创作与市场之间，可以说是没有冲突的。如果是你本身是个独立的创意工作者，可以在面对创作时，先全然做个忘了的观众、忘了市场的艺术家，力求把作品做到最好，做完之后再跳出来想：如果你是个营销人，而这个作品是你妹妹写的，或是你的情人写的，你该如何客观地寻找到其中有力的营销刺点，从中挑出两三句话，或是两三分钟的预告短片，吸引媒体或是大众注意，而这两三句话或是两三分钟，就足够宣传了，不会影响到原作品的完整性。
启发：创意不是幻想，是可以换钱的。只是创作的时候单纯创作，营销的时候再挑出卖点营销。
行动：1）如果我是一个商品，我的卖点在哪里？
2）有什么样的形式可以营销自己？
3）更新简历。
12、如何打破制约？
我：发现自己的思维框架，打破它，因为框架不在外面，而在自己的大脑里。是自己的一些旧的认知给了自己限制。这是一个长期的过程。旅游、做新的尝试都是不错的方式。
欣频：所有的快乐、刺激与兴奋，有时必须建立在危险、风险、不安全感之上，讲极端一点，没有风险的事根本就没有创意可言。创意本身要有很大的胆量，没有时间去担心或害怕。没有你害怕的事，没有你的害怕的人，连失去和死亡都不怕，活得肆无忌惮、目中无人，创意才有空间把精彩的力道展现出来。
启发：我以为只是打破思维框架，没想到是要突破生死界限。我太保守了，明显还不足以有创意。
13、对你来说，终极的创意是什么？
我：终极的创意就是把创意融入生活，变得像呼吸一样自然，把自己的人生过得别人无法复制。
欣频：终极的创意就是，可以随时随地把垃圾变珍宝，把地狱变天堂，帮自己下新定义，把今天变得与过去截然不同，把生活过到最好的版本，每一天创造成有生以来最棒，最充满冒险、惊喜，从未经验过，最极致的一天，把今天过好到任何人要跟你交换人生你都不要。现在的你，是过去的你所定义出来的，如果你不喜欢现在的你，就请重新定义、重新改写过去的你，然后再从这个“已经改版”的过去自己，投射一个“现在新版的自己”，你怎么看待过去的自己，也会影响你的现在与未来；或是从许多可能的未来中，选一个你最想要的版本，回射出你的现在，看现在的你需要做怎样的调整。
启发：我知道把创意融入生活，但我没能看到可以借着创意之眼把垃圾变珍宝，把地狱变天堂，由自己来创造自己的生命，改写自己的剧本。
行动：1）重温《未来预演》。
2）看旧物改造的创意。
