一、日历
［本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？］
A.是完成重要事项！
- 完成了桃源明居荣泽轩-902客厅电视背景墙效果图制作
- 与杰哥一起设计了时代云图龙女士雅居的方案和众乐•盈水宜居刘生雅居的方案！
- 学习了CAD付费课程原始结构图至平面布局图的部分，感谢周小华老师，让我设计细节和绘图规范性有所提升！
- 晚上去陪伴父母，买了一些水果带过去，没怎么沟通，他们看电视（真爱之百万新娘）我看电影（影）计谋类电影！
B.爽约事件
- 星期四去白莲寺散心，因为晚睡晚起、前晚看魔道祖师的动漫和网络小说！对自律和自信心有较大的影响!
- 星期四晚上念六字大明咒，原因同上！
C.变更事件
- 星期三与杰哥、章总一起去群英华庭401雅居的业主沟通与量房、因为业主还没买房，暂时停止量房与出方案！主要是沟通，是复式房还有一政府关系所以章总也来了！（看到2017年毕业的房产中介在那自己与自己同事闲聊，好像看到了大学时期的自己！）
二、清单
［本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项？］
A.做到要事优先的事件
- 注册了“志愿中山”app的账号，递交认证的申请！看了星期四休假日在附近没有志愿活动，就计划出去走走，结果还是宅了！
- 优化了跑步的装备！
三、幸福时光
［幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及心灵增加了哪些滋养？］
- 终于向志愿者走近一步！毕竟要牺牲假期，免费帮助他人，我有许多犹豫！
- 短暂陪伴父母的时光
- 只要晚上下班能坚持散步半小时，晚上心情好，多数准时早睡早起！
- 在晚上洗刷时刻，放点经典老歌和粤语经典老歌听听，精神振奋！
- 我再也不敢在吃饭的时候看喜剧（胖子行动队）了！嘻嘻。
四、巅峰时刻
［本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？］
- 完成了桃源明居荣泽轩902客厅电视背景墙效果图制作，足足渲染了16张效果图，好像不要钱似的！哎！
- 能在有点眼困中学习CAD付费施工图课程！
- 我有点受不了正德老师的声音，但是耐性地听他关佛法的解读！我很庆幸我下半年开始吃素，基本保持全素！有时偷懒来不及做饭就买蛋炒粉吃，罪过还是杀生了!在自问没能力享受永生之前，对来生还是保持敬畏的好！
- 冥想次数突破50次，太好了！压力减少啦！
五、月度成果
［未来1-3月内，我需要成果是什么？为了这个成果，我需要安排哪些重要事项？］
- 我想要的成果：回家过年看看奶奶和家人团聚。 需要:决心！初三去南山寺礼佛捐点钱为十方三世的众生写牌位和祈福！提前离家我怕相亲，我真没钱相亲。
- 我想要的成果：看书31本。 需要：一字都没看！主要（太极跑）训练有点难，加上哎，内心浮躁！不过我相信嘚瑟分享后会有动力看书的！（暂停学习职业技能先）
- 我想要的成果：深化CAD。 需要：目前要学习到cad施工图的吊顶布置图课程第208堂课，总共229堂课，保持每天6节课，估计能超前完成！
- 我想要的成果：酷家乐熟练待CAD拿下再说！不能拉长战线！
- 我想要的成果：积极联系奶奶15次， 需要：感恩与唠叨！
- 我想要的成果：今年累计跑量625公里 需要：目前累积跑步595公里，不出意外再跑6次就完成目标！
六、高能要事
［本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事的累计时间有多少？］
- 在公司有时对待工作能够做到要事优先
- 在住处有时要事优先！
- 总青蛙10个；吃掉 8个青蛙
- 在公司办公室不适合使用番茄工作法！
