演讲，对大多数人而言，是一个很紧张又充满激情的活动。我也是，每次上台演讲，总会手足无措，神情慌张，站立不安，台下这么多眼睛盯着你，感觉身上就像有无数蚂蚁爬过。这一紧张，原本顺畅流利的说话变得结巴，停顿。备好的稿子间断性忘词，结果就是不尽人意，也不知道自己讲了什么内容，听众能听明白多少。有时候真的怀疑自己是不是真的能够做好演讲这一块，如果有一本能够速成的演讲秘籍，照着做，那该多好。
这几天读完了克里斯安德森的著作《TED演讲的力量》，我深有体会，很多事情想要把它做好，确实需要一些方法和技巧的。打比方在演讲这一块，想要做好简单的说分成三步完成：目标、方法、行动。
看似简单，不是吗？
什么是目标，演讲的目标或者说目的是什么？演讲的本质通过有声语言和体态语言等工具将你认可的观点或者思想传递给他人的一种语言交际活动。
那么如何有效的把自己的观点或者思想传递给他人，并让他人也理解？这里提到一个词“有效沟通”。书中有提到一个惯用的方法就是类比，当别人无法理解你说的内容的时候，可以切换成他能理解的部分，再打个类似的比喻，比如，你要表达A，对方不理解，但是他能理解B，那么你可以通过B做个类似的比方，当他能理解B的过程，自然能理解A的过程，这就是类比。
一次演讲只宜说一个观点，不可穿插其他观点乱入，听众并不会理解反而会混淆。
确定好主题了，那么在演讲的过程是需要用到声音，姿势，文本或图像等辅助工具。声音只是最基本的，而演讲更多的要借助丰富的表情、夸张的手势、饱满的情感，切不可面无表情，死记硬背。陈述观点和引用论据时要有互动，和吸引听众的注意力。
演讲的核心是分享，付出，给予。最忌讳的就是借演讲的形式不停地索取，这样是比较让听众反感的。比如，推销式演讲、漫无目的的演讲、为公司企业背书的演讲、启迪性的演讲。这四种演讲内容一三四都是属于索取性质的，第二个是浪费时间性质的，听众对于这些演讲都是嗤之以鼻的，也注定是失败的。
演讲的过程中还需要构思整个框架，在阐述观点的同时引入例证，或者编排故事，以自身亲历为主，讲述的时候也比较容易代入，说其他人的故事也不是不可以，只是目前的我还没有这样的功底，阅历还太少，讲他人故事的情感不够丰富。
一个优秀的教师不一定是个合格的演讲者，但一个很受学生们欢迎的教师一定是个优秀的演讲者，因为他们深谙用怎么样的技巧能吸引学生们听讲。我在初中念书时期，曾有一届，一名50多岁的语文老师教我们，让我印象最深的就是他的讲课基本都是能讲故事，不是死板的教书，每堂课的教书内容都转化成一个个生动的故事，讲述时生龙活虎，活灵活现，最后陈述道理，我们也很容易接受。每次上到语文课就特别来劲，最后那一学期我们全班的语文成绩普遍都很高，不得不佩服那位老师的教课方式。
现在回到一开始说的场景，当你什么都具备了，准备上台演讲的时候，发现自己又开始紧张了，坐立不安，肌肉收缩，心跳加快，怎么办？书中是有介绍了几个解决紧张的小技巧，比如深呼吸、喝热水、示弱、找观众席里的和善面孔、作备用方案等等。对我来说，能缓解紧张的最有效的办法可能就是多加练习，多经历场合，次数多了自然就不会紧张了。我的紧张来源于我的不自信，我怕讲不好，讲了没有达到应有的效果，还需要多经历这样的场合才能克服我的不自信状态。
我们正在步入一个所有人都需要花时间哦相互学习的时代，每一个领域的知识是不同的，但它们又是相通的，而且常常产生共鸣，每个人的分享都会带来启发，碰撞出新思想。而《TED演讲的力量》是一本非常实用的演讲类技能书，它融合了科技、娱乐、设计三大领域的人才的演讲精华和特点，它将历久弥新，成为每一个人的必备技能指南。
