告己书
从古至今，从今以后，人生不易，存活于世，接受命运的洗礼，生活的折磨。
生活没有那么动荡和艰难，皆是来之不易，不敢不珍惜。珍惜相对平静的外在环境，珍惜时间和空间，珍惜清醒的头脑可以用来思考和计划，去谋取幸福，通过实现目标的成功来取得幸福感，通过日积月累的进步为未来某一时刻的发挥效用打下基础。
越长大越行为自由，但稍有松懈、放纵，便会招致后悔，敏感的人容易自责。恐惧，不再只是害怕失去，更怕结果不满意。结果的不满意，导致对自己的不满意，对外部环境的不满意，如果没有改变的行动，这种不满意导致的不幸福感会在心中压得人喘不过气来。
生活有时候呈现出幸福安定的假象，麻痹了你对于不幸福感的警惕，他人的享乐让你误以为自己也是安全享乐的状态。
给自己一个交代，一个关于生活目的和体验幸福感的谋划，对幸福感的追求和对不幸福感的避免可以是生活的信念。
幸福是什么？幸福可以是按照既定的计划逐步实现目标结果，幸福可以是在混乱中全身而退，在危急时刻力挽狂澜，在不利态势中损失较小重要核心得到保全；幸福可以是成功时刻的喜悦，幸福可以是转危为安的庆幸，幸福可以是留得青山在不愁没柴烧的解脱。幸福是不丢失自己，掌握住清醒的头脑，对自己有控制权，拥有选择的自由。幸福是受到他人关爱，幸福是关爱奉献他人。幸福是自由的驰骋，幸福是带着枷锁的跳舞。
快乐是短暂的幸福感，而持久的幸福感难得，需要付出脑力、时间和运气来调配，机会难得。
乐观，让人迅速跳出封闭的世界，嗅到幸福的气味，并迅速找到方向和路径。
看到幸福的方向，就是找到希望，本身就是一股强大的动力。内劲十足，更加持久。
悲观的人担心时机晚了，乐观的人觉得现在开始都来得及，来得及的观念能产生希望的力量。看到希望，就不容易轻易放弃，还能咬得住，而更多的机会和希望就在坚持中渐渐产生和积聚。
认识到现实，保留理想信念不被随意丢弃，看得到希望，乐观地争取机会，条件因素就会改变，时机一到，就能收获幸福的感觉。提高警惕，保持清醒，不骄不躁，就能避免不幸福感的袭扰。
一阴一阳之谓道，一正一反显道理。生活本不易，所遇皆珍惜。
