炎炎盛夏、酷热难当，啥都不干就一身大汗，每天都是睡不醒的状态，然后再逼着自己去听法考课程，看法考讲义，做法考题目，着实是一个很折磨人的事情。这样的炎夏，本来应该是白天空调房＋冰淇淋，晚上啤酒配小龙虾才好的，但既然踏上了法考这条路，总要有所取舍才好，每个在职备考的考生都不喜欢这种又累又乏、看不到尽头还疲惫不堪的状态，都希望自己能一路高歌向天涯、直挂云帆济沧海，但又苦于状态调整不到位，我在次提几点个人建议：
我们常说“不忘初心、方得始终”，人其实是很需要一点精神来鼓舞自己的，疲惫不堪的时候，自己问问自己何苦如此，当初是为了什么才参加这考试的？根据我的观察一般来说不是为了迅速提升自己的收入水平，虽然做律师可以提升收入水平，那也是需要时间积累的，非一朝一夕之功。我想对于很多在职考生来说，参加法考的深层目的是不断提升自己的人生下限。实事求是的讲，考试，绝对是提升社会阶层成本最低、速度最快、成功概率最大的方式，并且一旦考过后，你就稳稳的站稳了这人生的下限，你会在各种失意的日子里默默的想，大不了老子干律师去。你看，参加这考试一旦考过后不仅仅是有了各种前途的可能性，更是给了自己底气。所以，当你现在很疲惫、困倦的时候，多问问自己当初的初心，如果当初是为了试试水，那就算了，试到现在也基本知道深浅了。如果是为了改变自己的人生轨迹，那么就请你洗把脸，继续咬牙扛下去吧。
每个人都希望自己的状态能够一直保持在良好的状态，但这是一个美好的主观愿望，真正的客观事实是你的状态一直是波动起伏的，并且越到中后期你会发现维系住好状态就越吃力，时不时的出现一个断崖式下跌，这时候别太担心，更不用忧心忡忡，总觉得自己要前功尽弃一样。这时候，你别总去惦记和评估自己的学习状态，你要相信你的大脑和身体自己会自动调节好，这个不需要你操心。你要做的是把你每天的固定目标完成，最起码先从形式要件上干完，至于质量什么的先别管，先把数据刷足，完成自己的规定动作。当你在完成这些规定动作的时候，你的大脑和身体就悄然的把状态向好的方向去调整了。
备考学习这事和减肥有异曲同工之妙，都会遇到瓶颈期，你要和自己反复拉锯才能有一点突破，在这种磨人的拉锯过程中，你要先稳住基本盘，就是把每天任务量的标准完成，然后每隔一段时间（建议以一周为好）强行突破一下，突破后再守住新的任务标准。例如，就算别的做不到，最起码你可以不断提高你听课和做题的速度啊，听课的时候原来用1.2倍速，可以试试1.5倍速，原来做题10道耗时20分钟，现在试试15分钟能否完成，这也是一种进步，并且是看得见摸得着的进步，会带来实实在在的喜悦和成就感。当这种成就感开始累积的时候，你会情不自禁的去争取更多的成就感来让自己愉悦，这其实就是利用了人体的多巴胺奖励机制，但是好使，它会让你忘记炎热和疲惫，从而内心一片清凉。
