“你知道了那么多，却依然过不好这一生”。多么讽刺的一句话，满脑子装的道理和知识，没有实践，依然做不了运筹帷幄的将军。
如何将我们知道的事情付诸行动呢？
早睡早起，精神好，身体好，有谁不知道，又有多少人能做到；
跑步，既锻炼身体，又塑形减肥，有谁不知道，又有多少人能做到；
掌握一门外语，即开拓了自己的职业方向，又可以让自己升值，有谁不知道，又有多少人能做到；
我们来看看到底是什么阻拦了你的行动。
信息超载
信息大爆炸的现今社会，只有想不到，没有互联网查不到的信息，当你想早睡是，手机APP一条信息推送，然后你就一条接着一条浏览，就像皇帝审阅奏章一样，就这样又熬晚了；说到减肥，有人辟谷减肥，有人瑜伽塑性，有人跑步健身，你什么都想干，结果什么都没干；说到学外语，有人学英语，你觉得学英语的人太多，上学学了十几年也没有学会，就像换个阿拉伯语小语种来学学，虎头蛇尾的买了一堆书，报了培训班，结果不了了之了，还安慰自己，我又不去阿拉伯国家，学不会也无所谓。
这也不怪你，你只是在信息膨胀的大潮中，没有找到最适合自己的一项。此时排除因选择带来的焦虑和其他人的攀比心理，根据自己的实际情况，仔细筛选，做好决定后坚持重复学习。
过滤消极情绪
成不了事的人，有两个共同特征：
其一：不自信。遇到事情或者想要做某事之前，就认为此事难度很大，自己做不到，还是根本不可能做到。连尝试的机会都不给自己，还指望干什么呀，不要在说什么“我是一个有梦想的人”了。这一类人的梦想就在他嘴里。
其二：求同排异。听不得别人的意见，觉得自己的想法是绝对正确的。更不要指望什么集思广益了。自信过头了，就是自负。刚愎自用，等来就是失败。
只有开头，没有结尾，缺少跟进
虎头蛇尾的事情，自己也没少干过，仔细想想其中的原因，主要因素有以下几点：
没有做一个具体的实际的可实施的计划，自己是一个不擅长做计划的人，有什么想法，在脑子里过一遍就完了，更不要说写在本子上了，开头有的就是一腔热血，用完就完了。
自己的计划和短期目标，也从来不告诉身边的人，没有人监督，和男朋友比赛减肥一个月看谁减的多，最终因为自己耍赖也搁置了。
所以找到了问题所在，就要解决问题，制定可实施计划写在本子上，告诉身边的人监督自己，然后实施反馈机制，跟进计划。
从知道到做到，需要一个主线贯穿全部，那就是“坚持”，执着的坚持，死磕的坚持。
就如同我们每天写晨读感悟，每天一个知识点或者小技能，看似都已经懂了知道了，但是真正让你有的生活有所改变的不是懂了，也不是因为知道了而写的一篇晨读感悟，而是行动。
心动了，没有用，随心而坚持行动，才会让自己真正的改变。
“认真的人改变生活，执着的人改变命运”，共勉。
