写给航宝的第104封信

绘本《如果我说不呢》

航宝,今天你突然迷上了看这本《如果我说不呢》的绘本,你不停的让妈妈重复地去给你讲。

你的记性真的非常好,妈妈给你讲了一次碗架上面有香蕉皮你就记住了,而且“北极熊”还有“外星人”这些之前都没有听过的词,你都能够很快地记住,并在下次妈妈讲的时候能够复述出这些名词。

妈妈不停地跟爸爸说,航航真的是非常聪明。爸爸也同意,说要好好培养你哦~

果然啊,我们家有一个小天才


最近买房直接暴露了妈妈工资少的这样一个事实,妈妈内心的不自信又翻江倒海地涌起来了。

前两天你爸给我看他和一个女同事的聊天记录,我瞅到一个我认为比较亲密的表情包,这个表情包“疙瘩”了我好几天。

昨天晚上我们在中介那里聊,你爸跟他们在说话的时候,我又不自觉地拿起了他的手机,目标明确地翻到和这个女同事在聊天记录。

我在寻找着某些其实我并不想看到的事情的蛛丝马迹。

在手指不停地往下滑的某个瞬间,妈妈突然意识到,此刻的自己又回到了之前那种负面消极、由对「自身」不自信转到对「他人」不自信的习惯性怪圈当中。

我想起了姬哲老师,想起了最近的镜子练习。有个声音告诉我,我翻老公聊天记录的样子真的很丑,我在“有无”的世界里寻找“有”的样子真的很难看,我简直就是在自我折磨!

————

今天中午我们出去逛的时候,我由某个话题又想到了这个女同事。

我就直接跟我你爸说,我知道你和同事们的关系都很好,但可不可以不要在休息日的时候也和女同事聊天?你这样让我感觉很不好,我不喜欢你这样。

你爸跟我解释了一下后说,既然你都说了,那我以后肯定会注意的。

————

很多时候啊,总是会有一股很强大的力量把我拉回到旧有的大脑模式当中。

但我也感到很庆幸,现在我能够意识到自己思考问题的方式上面的问题,我不希望自己一直难受下去,所以总是会找到办法,要么说开,要么去解决。

也许意识到自己「不爱自己」的某个瞬间,就是「爱自己」的开始。我好像慢慢地在爱自己了,真的太棒了!

*上面这些是妈妈根据镜子练习的体验,然后改了一下人称,复述给你听的。

妈妈内心有很多的不自信,但是妈妈也在学着和不自信和解,学着去爱自己。

很多事情啊,并不是没有办法去解决的。少一些自寻烦恼,多一些对美好事物的关注,这样我们才能够更幸福的去生活。

我们一起好好生活~


对了对了,妈妈想起来还没给你看昨天你爸带着我去看咱们即将拥有的房子的照片呢。

自打挑中了那套房之后,你爸就不停的在贝壳的VR上面看这套房子,他昨天带着我去绕着小区转了一圈,还在小区的后面把房子看了又看。

妈妈觉得又好笑又欣慰,因为你爸真的是一个家庭观念蛮重的人。挺好的~

绕着房子看的爸爸
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