懂得感恩，是我们经常念叨的一个词，这个词的意义不在于别人帮到你的忙，也不在于一个惊人的善举，感恩的关键在于受恩者，获得了恩情，至少要回报姿态吧！我们每个人都要时刻怀有感恩的心，要尊重别人的贡献和努力，要为他人喝彩、鼓励。

要命的是，不知感恩的人数不胜数，混迹于我们周围而不自知。这类人有与生俱来的优越感，有事不关己的漠然，有羡慕嫉妒恨的小心眼儿。

这类人包括你和我。

不知感恩便罢了，大度的人绝对不会计较，可冷言风语、恶言相向就是你的不对。大凡有点良知的人，对别人的好都会心领神会，会铭记终生，会把难得的善良深刻在心底，并时时阅读领悟，在必要的时候反馈给其他需要的人，善良只有在施善的行为形成完美循环之后才能无限放大，使每个人得以受益。如果你没有做到，要反思自己，要羞愧，要无地自容，更需要说声“对不起！”

不管是欠别人的，还是欠自己的，在我们的一生中会欠下多少个“对不起”？肯定会很多，多到无法统计整理，甚至有我们毫不知情的错误和伤害，有我们不经意的蔑视和嘲讽，在不知不觉地破坏我们知恩图报的形象。

自我们诞生的那一天起，就应该对父母说声：对不起！因为我们，母亲受苦，父亲受累，生产的疼痛和养育的艰辛，有我们难以想象的苦难历程，我们始终未能说出“对不起”，在我们倔强的内心深处，一直以来都把父母之爱当做理所当然，当做天经地义，鲜有感恩父母的行为和言辞。养儿方知父母恩，当我们有了自己的孩子，开始为新的生命起早贪黑、到处奔波时，我们知道，父母是唯一无怨无悔付出的人。

我们的授业恩师，严肃，执着，教条，会管束，会批评，会冷漠，会不留情面，我们总会针对不同的特点给老师取难听的绰号，会在背地里谩骂，会恶毒的诅咒，但老师依旧会传授给我们知识，教给我们做人的道理和做事的方法，在老师的人生里，一茬一茬的学生蒙太奇般的飘过，责任却是一如既往，不因学生成绩的优劣、品质的好坏、出身的高低而轻视、降低标准、放弃为人师表的机会。在毕业的那一天，就应该恭敬地站在老师面前，深情的鞠躬，说一声“对不起”。

我们的至亲好友，并不是朝夕相处，但因为相识的缘分走在一起，在时间长河里共同畅游那么一小段，在我们记忆里，亲朋好友的新旧交替时刻都在演绎，这份亲情和友情来之不易，朋友并不在乎你是否珍惜，同样不知道在未来的某一时刻，你们的人生还会不会有所交集，很可能一别就是一辈子，可这些依然阻挡不住热情和情谊，朋友会在你的身旁为你遮风挡雨，与你患难与共，与你分享快乐承担痛苦。而在你心情不好时，会毫无来由的发脾气，会对朋友大声呼喊，怒目相斥，在你快乐时，会自私的隐藏在心底，生怕分享出去便失去了保鲜，在你痛苦时，怀疑和猜忌更是伤害朋友的致命一击。在每次面对朋友时，我们应该郑重的说声“对不起”。

相爱的人在一起，总是甜蜜温馨，毫无隔膜，仿佛整个世界都是他们的，但仍会为鸡毛蒜皮的小事争吵生气。你约会迟到几分钟，她发信息不够及时，你不肯戒烟戒酒，她不会洗衣做饭。互相指责，互相控诉，说者悲愤，听者激昂，说到底都是生活的细枝末节，并未伤筋动骨。扪心自问，你仍是他的小鲜肉，她仍是你的小甜心。激情不能永恒，爱情却可以久远，在爱情的路上，要学会互相搀扶、彼此鼓励，学会在矛盾前后说声“对不起”。

人的心理是独立的活动，通过语言、眼神、表情、神态、动作等，人与人可以交换思想，互相获取对方的信息，正是因为需要交流，阻滞了思想的自由传播，人的心理活动更是延伸出独有的意识，不再毫无保留的展示自己，误解随之产生，更加深了交流的难度。有些伤害是不经意的，因为误解，因为双方信息的不透明，在各自心里都有属于自己的想法和解释，当误会产生时，没有澄清便没有谅解，没有进一步的沟通，只能任仇恨滋生，甚至老死不相往来。可当误解消除时，我们应该向对方说声“对不起”，因为自我意识的守旧和自私，造成了不必要的伤害，这有对方的错，更有你的责任。

说声“对不起”真的很难吗？难得不是你该怎么说，而是愿不愿意说、应不应该说。

当你说“对不起”时，首先肯定了对方，责难了自己，是心胸打开，拥抱了所有。当你说“对不起”时，你一定还记得别人的好，还记得善良怎么写。当你说“对不起”时，你有对自己的全新认识，你会看到未来豁然开朗，你会发现身边的人笑意更浓。

别管你曾欠下多少个“对不起”，鼓足勇气说出一个，一步一步去弥补。