最近，你是否出现过如下的症状？

想到今天要去上班就起床很困难；

在工作中无论做什么都觉得没意思，对什么事都提不起兴趣；

上班时候总想看看手机是不是该下班了，一到下班的时间就迫不及待地离开单位；

工作每天一成不变，今天做的事情和去年做的事情没有太大差别；

每天上班时度日如年，一点新鲜感都没有……

如果上述症状你有三条以上，那么很不幸你已经陷入了职业“倦怠”。小伙伴们常常说的“工作好无聊啊”、“工作好没意思啊”就是典型的职业倦怠的表现。

职业倦怠从何而来？

你有没有想过，同在一个公司一个部门，同样的工作，为何旁边的小伙伴就能每天斗志昂扬意气风发，而你却只是垂头丧气抱怨连篇？职业倦怠到底是环境造成的还是我们自己的原因？

试想一下吧，假如你的公司搬了个新地址，老板也换了新的，但是你现在的工作内容依然一成不变，你难道就会觉得工作不再无聊了吗？所以想明白了这个问题，就会知道，职业倦怠的原因不是来自环境，不是来自老板，而是来自我们自己。

工作于我们而言，像极了恋爱的过程，初见时万般欣喜、新鲜至极、热情高涨，可是久而久之，在日复一日的波澜不惊中，一切的激动人心终将归于平淡。或许有的岗位本身就具备了变化多、风险大的属性，比如在商场厮杀的Sales、演员等；但大多数职位都是平凡普通且变化不多的职位。

所谓的职业倦怠，其实是来自于我们对现实中新鲜感和不确定性的缺失。

职业倦怠如何破？

也许很多小伙伴都能想到的是，既然现在的工作那么无聊，不如直接换一个工作呗，新工作自然不会无聊的~

如果现在的工作已经远离你的职业目标，当然是可以尝试寻找新的工作机会，彻底改变现状。不过，除了换工作，其实还有很多其他的方法帮助我们突破倦怠，重燃斗志。

同样的工作内容，尝试不同的方法

在改变不了工作内容的时候，我们可以试试看有没有新的工作方法，大开脑洞，在熟悉的领域也能玩出不一样的花样。

同样是给老板汇报，试试看今天的PPT换个新模板，配个活泼的色调；

同样是用excel计算上万条数据，试试看有没有更科学快捷的公式或小工具；

同样是画流程图，试试看思维导图的效果会不会更棒……

只要你愿意去尝试，通向罗马的道路那么多条，试试其他的道路或许会有更美的风景。

培养兴趣爱好，进入新的圈子

工作之外，如果能有自己的兴趣爱好，并融入相应的圈子，也能帮我们破解工作中的无聊和单调。而这些所谓看似打发无聊时光的圈子，有的时候还能给我们带来出其不意的收获，甚至对于职业发展有很大的帮助。

我就曾有一个朋友，在美国读MBA的时候，在一次偶然的活动中认识了某知名IT公司的一位高管，闲聊之后发现两人都是网球爱好者。于是后来约着一起打网球，在打球过程中这位高管了解了这个朋友的性格人品，后来直接给了他去这个公司的offer。当然，这位朋友并没有很功利的从一开始就奔着找工作的目的去接近这位高管，而是在一起打球的过程中增加了双方的认识，自然而然的从球友发展成了同事。

不试一下又怎知做不到？

总有人会说，我喜欢的工作我不感兴趣，可是我感兴趣的事情又不能成为我的工作，所以，梦想永远都只能是梦想。尽管对工作万般不满，可是为了生计所迫还是会做着日复一日无聊透顶的工作。

很多时候，我们把开始一个新的尝试都想得太难了，总是给自己找很多不敢去尝试的借口，以致很多想法还没来得及尝试已经被自己扼杀在襁褓里。

我的一个学弟，当年在学校广播站做英语主播，毕业时顺利地去了花旗银行，是别人眼中让人艳羡的金融才俊。可是两年之后，他发现自己的兴趣还是做主播，于是毅然辞职。经过一系列严格的考试后，如愿进入了CRI（中国国际广播电台），从零开始，现在已然是一位成功的电台主播。

我的一个前同事，IBM的IT男，业余说唱爱好者，一边上班一边跟朋友组了自己的乐队，现在他的说唱乐队已经在国内小有名气，可是他没有辞职。白天朝九晚六波澜不惊地上班，晚上和周末他在音乐的世界里尽情挥洒，稳定的工作和个人的兴趣并没有成为不可兼得的鱼和熊掌。

现在也有不少人在业余时间写作、给别人上课、教人减肥锻炼等等，开拓第二甚至第三职业，“斜杠青年”已经是一群不甘于现实、努力开拓新领域的年轻人的标签。

与其天天抱怨工作太无聊，不如勇敢地去尝试吧。这个时代已经给了我们足够大的舞台，只是你是否愿意勇敢地踏出这一步走上这个看似陌生的新舞台。

套用一句《我的前半生》很火的宣传语结束此篇，愿你不畏将来，不念过去，勇往直前。