I:更多的时候，我们需要停下来去听听身边的人的一些看法，说不定可以发现一个更真实的自己。如果我们足够幸运的话可能会获取到一些别人知道而自己不知道的信息，这些信息有可能会在不经意间伤害到我们，但也有可能会给到我们更多珍贵的信息，之所以珍贵，是因为可能确实会很少有机会会获得，所有也会有一种醍醐灌顶的感觉。
A1:最近一段时间一直在纠结于有位领导前段时间当众对我们团队提出批评，自己和团队伙伴都觉得很委屈，对于自己的贡献和努力没有被看见，反而揪着一些不是那么重要的小事当众批评。自己甚至会感到气愤，（确实内心也是受到了伤害），虽然自己也在尝试体会自我的感受以及寻找自己和对方的需求，逐渐好像没有那么气愤，可内心还是会经常纠结此事。其实，静下来再去想想提到的那些建议，并不是没有意义的，而且确实是我们都没有关注到的，也的确可以帮助我们去完善以后类似活动的流程，鉴于当时的情景和沟通方式让我觉得很不舒服，所以就自动屏蔽了对方的意见，也没能带领团队好好做总结篇。
A2:积极倾听，看似简单的几个字，真正做起来确实挺不容易的，我需要做的就是调整好自己，尤其是当听到自己不知道的一些信息或问题时，让自己停下来，注意聆听。
